Las verdaderas causas de la infertilidad y los principales trastornos de la gestación

Si se hiciera un diagnóstico correcto, los problemas de fertilidad podrían ser curables en el 98 por ciento de los casos, es por ello que comprender las causas de la infertilidad es el primer paso para obtener el tratamiento adecuado.

Sin embargo, la gran mayoría de las parejas infértiles las desconoce y pierde tiempo y dinero en tratamientos erróneos.

Las causas de la infertilidad pueden agruparse en cinco apartados principales: factor ovulatorio, factor masculino, factor embrionario, factor tubárico y factor uterino.

 Causas de la infertilidad

Para empezar, es necesario saber que el embarazo es el resultado de un proceso reproductivo complejo que comprende diversos pasos:

El ovario de una mujer debe liberar un óvulo sano durante la ovulación.

El óvulo debe viajar hacia el útero a través de una trompa de Falopio sana.

El espermatozoide sano de un hombre debe unirse con el óvulo de la mujer en su camino (fertilización) a través de la trompa uterina.

El óvulo fertilizado o embrión debe adherirse al endometrio en el interior de un útero sano (implantación) y desarrollarse correctamente durante nueve meses  

Causas de la infertilidad

Todos los factores que alteren este proceso se conocen como causas de la infertilidad y pueden agruparse en cinco apartados principales:  

1. Factor ovulatorio

La ovulación es la fase más fértil del ciclo menstrual de la mujer debido a que, durante ésta, uno de sus ovarios libera un óvulo maduro que se traslada a través de las trompas de Falopio en dirección al útero para ser fertilizado por un espermatozoide.

Para que la ovulación tenga lugar es indispensable que el hipotálamo secrete hormona liberadora de gonadotropina (GnRH), la cual actúa sobre la glándula hipófisis y estimula su producción de hormonas luteinizante (LH) y folículo estimulante (FSH).

Mientras que la FSH estimula el crecimiento de un folículo (saco que contiene al óvulo), la LH provoca su rompimiento y la consecuente liberación del óvulo.

Además de inducir la ovulación, estas hormonas hacen que los ovarios secreten estrógeno y progesterona, esenciales para crear las condiciones necesarias para la fertilización y el desarrollo del embarazo.

Cualquier desequilibrio hormonal o desorden ovárico puede causar alteraciones en la ovulación, que son responsables de alrededor de 25 por ciento de los casos de infertilidad en la mujer.

Algunos de los principales trastornos ovulatorios son:

Amenorrea Anovulación 

Fallo ovárico prematuro 

Hiperprolactinemia 

Hipotiroidismo e hipertiroidismo 

Mala calidad ovocitaria 

Obesidad Quistes ováricos 

Reserva ovárica 

Resistencia a la insulina 

Síndrome de ovarios poliquísticos (éste es el más frecuente)  

2. Factor embrionario

Cuando el óvulo es fertilizado por el espermatozoide, 23 cromosomas de la madre y 23 cromosomas del padre se unen para sumar los 46 cromosomas que forman cada célula del embrión.

A su vez, los cromosomas están formados por un número determinado de genes que, al igual que éstos, se ordenan en pares en los que un gen proviene del padre y el otro de la madre.

Las alteraciones genéticas pueden ser causadas tanto por problemas en los genes como en los cromosomas del embrión y en algunos casos provocan infertilidad o abortos recurrentes debido a que afectan su habilidad para desarrollarse e implantarse dentro del útero materno.

Algunos de los principales trastornos embrionarios son: Alteraciones genéticas en el padre o la madre Fallo de implantación Pérdida gestacional recurrente (más de dos abortos espontáneos)  

3. Factor tubárico

 Alrededor de 25 por ciento de los casos de infertilidad femenina se debe a factores tubáricos.

Las trompas de Falopio desempeñan una función crítica en el proceso reproductivo, ya que es dentro de ellas que tiene lugar la fertilización y son, además, el medio a través del cual el embrión recientemente formado es transportado al útero para su implantación y desarrollo.

Cualquier daño en las trompas de Falopio puede causar infertilidad al impedir el transporte y la unión de los gametos (óvulos y espermatozoides).

Asimismo, imposibilita el traslado del óvulo fertilizado desde el ovario hasta el útero, por lo que aumenta el riesgo de embarazo ectópico.  

Algunos de los principales trastornos de las trompas de Falopio son:

Adherencias pélvicas Clamidia positiva Hidrosalpinx Infecciones cervico-vaginales a repetición Ligadura de trompas  

4. Factor uterino

El útero es el mayor de los órganos del aparato reproductor femenino y su función principal es recibir, proteger y alimentar al embrión durante los 9 meses que dura la gestación.

Entre el 5 y el 12 por ciento de los casos de infertilidad tienen su origen en defectos del útero, que pueden interferir con la correcta implantación del embrión e impedir el desarrollo normal del embarazo.

Algunos de los principales trastornos del útero son: Adenomiosis Endometriosis Malformaciones mullerianas Miomatosis uterina Pólipos uterinos Sinequias uterinas

5. Factor masculino

Durante años se creyó que la responsable de la infertilidad era la mujer, sin embargo, hoy sabemos que un tercio de los casos de infertilidad proviene de causas masculinas, por lo que la evaluación conjunta de la pareja es fundamental para obtener un diagnóstico adecuado.

La infertilidad masculina puede relacionarse con un gran número de causas, sin embargo, la mayor parte de los casos se debe a problemas de concentración, movilidad y morfología de los espermatozoides, que afectan su habilidad para fertilizar al óvulo y se pueden evaluar a través de un simple espermiograma o análisis de semen.

Según la Organización Mundial de la Salud, un hombre sano debe tener más de 20 millones de espermatozoides por mililitro de semen, de los cuales más de 50 por ciento debe moverse y más de 15 por ciento debe tener una forma normal.

 Las causas más frecuentes de infertilidad masculina son:

Aneyaculación (ausencia de eyaculación) Astenozoospermia (baja movilidad de los espermatozoides) Azoospermia (ausencia de espermatozoides en el eyaculado) Diabetes mellitus Disfunción eréctil Infecciones seminales Teratozoospermia (alteraciones en la morfología de los espermatozoides) Varicocele Vasectomía  

¿Por qué la edad es tan importante?

A diferencia del hombre, que produce espermatozoides durante toda su vida, la mujer nace con alrededor de 1 millón de óvulos en sus ovarios y no genera óvulos nuevos.

A partir de los 35 años la reserva ovárica de la mujer comienza a disminuir, y una vez que ésta llega a los 40 años los óvulos de mala calidad suelen superar en número a los óvulos saludables, por lo que sus probabilidades de quedar embarazada se reducen significativamente.  

Causas de la infertilidad

La tasa de embarazo natural para las mujeres menores de treinta años es de 20 a 30 por ciento mensual, sin embargo, para los 40 años, la probabilidad de concebir disminuye a 5 por ciento.

En los hombres no hay una edad específica para que la fertilidad disminuya, sin embargo, los hombres mayores de 40 años pueden tener una mayor incidencia de alteraciones espermáticas que los hombres menores.

Es momento de cumplir tu sueño de tener a tu bebé en casa el primer paso para lograrlo es acudir a tu Programa Diagnóstico el cual incluye valoración médica por uno de nuestros especialistas, estudios clínicos para ti y tu pareja, y apoyo emocional con uno de nuestros terapeutas.

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Ciéntificos de la universidad de Northwestern investigan las chispas de átomos de zinc al momento de que espermatozoide fertiliza un óvulo

Al parecer la magia que existe cuando se produce la fecundación no es sólo una metáfora, en el momento en que el espermatozoide logra entrar en el óvulo, saltan miles de millones de chispas de átomos de zinc.

Este proceso, que ya se había observado en roedores, fue detectado por primera en un óvulo humano por científicos de la universidad de Northwestern, en Estados Unidos. 

Y lo que es más, el tamaño de la erupción está directamente relacionado con la salud del óvulo y su habilidad para desarrollarse en un embrión viable. Utilizando un microscopio fluorescente, los investigadores pudieron filmar la luz que se emite durante la fecundación. 

Esto podría ayudar a los doctores a escoger los mejores óvulos para la fertilización in vitro (FIV). La chispa mágica que se produce cuando un espermatozoide fertiliza un óvulo 

"Puedes ver cómo brilla el zinc al momento de la fertilización, lo que nos permite saber inmediatamente cuáles son los óvulos buenos para transferir por FIV", comentó la doctora Teresa Woodruff, una de las autoras del estudio publicado en la revista Scientific Reports.

Para lograr ver estas chispas, el equipo de investigadores activó la célula sexual inyectando una enzima de esperma que activa el calcio que aumenta el tamaño del óvulo y libera el zinc que vemos en la imagen. 

Embriones "buenos" Si bien en el pasado los expertos habían logrado captar este proceso en ratones, por regulaciones estadounidenses sobre estudios en humanos, para este trabajo utilizaron solo la enzima del espermatozoide y no uno completo. Y con esto los especialistas incluso pudieron ver rayos de luz.

"Toda la biología empieza en el momento de la fertilización y 'aun así' es poco lo que sabemos sobre los eventos que ocurren en los humanos", señaló Woodruff, experta en biología ovárica de la universidad estadounidense. 

"Estos estudios de microscopía fluorescente establecen que en la biología del óvulo humano también ocurren chispas de zinc, y se pueden observar fuera de la célula", dijo por su parte el profesor Tom O'Halloran, del Instituto de Química de Procesos de Vida de la Universidad Northwestern. 

Para la doctora Eve Feinberg, quien se encargó del cuidado de las voluntarias que donaron células sexuales, "este es un descubrimiento importante porque nos ofrece una forma fácilmente visible y no invasiva para evaluar un óvulo y eventualmente un embrión antes de ser implantado". 

"Actualmente no existen herramientas que nos indiquen su calidad", explicó Feinberg en el sitio de la universidad. 

"Con frecuencia no sabemos si un óvulo o un embrión es viable hasta que vemos si se ha producido el embarazo; esta es la razón por la que (este estudio) es tan importante; si tenemos la habilidad de ver antes qué óvulo es el bueno, nos ayudará a saber cuál es el embrión que debemos transferir y así conseguir que se produzca el embarazo más rápido".

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15 tips para dejar de ser un analfabeta sexual

I.- ¿Cuántos óvulos tienen las mujeres?.

Un óvulo se libera cada 28 días por los ovarios.

Al nacer, una niña tiene casi un millón. Para la pubertad, solamente le quedan 300,000, porque cada día mueren óvulos en su interior.

De estos, sólo 400 se liberarán en el curso de su vida reproductiva.

Fuente: American Pregnacy Association.


II.- Sobre la transexualidad 2/17

Un hombre de cada 1,000 y una mujer de cada 50,000 se saben del sexo contrario, esto es, son transexuales.

Fuente: John Money, Universidad Johns Hopkins.


III.- ¿Cuántas parejas has tenido? 3/17

1.5 parejas sexuales es el promedio anual que tienen las mujeres entre los 15 y 24 años en México.


Fuente: Jorge Valencia, Sexualidad y VIH/Sida. Prácticas de los jóvenes en México, 2007.


IV.- El sexo entre mujeres 4/17

2 de cada 100 mujeres gustan del sexo con otra mujer.

Fuente: Marina Castañeda, La Experiencia Homosexual, 2004


V.- Sobre la disfunción eréctil 5/17

3 problemas son los que más afectan el desempeño sexual de los hombres: estrés, problemas en la relación y temor a no cumplir con las expectativas de la pareja.

Fuente: Encuesta el sexo y el hombre moderno, Bayer Healthcare.


VI.- ¿Cuánto dura una relación sexual? 6/17

7.3 minutos es el tiempo promedio que dura el coito o penetración.

Fuente: Irwin Goldstein, Journal of Sexual Medicine, 2005.


VII.- Las zonas erógenas femeninas 7/17

10 partes del cuerpo son las zonas erógenas principales de las mujeres: clítoris, labios mayores y menores, vagina, perineo, zona umbilical, glúteos y muslos, pezones, caderas, músculo central de la nuca y debajo de la oreja, espalda (entre los omóplatos).

Fuente: Joserra Landarroitajáuregui, Instituto de Sexología (Incisex).


VIII.- ¿Cuántas mujeres se han sentido presionadas por sexo? 8/17

14.3% de las mujeres se ha sentido obligada por un hombre a tener sexo.


Fuente: Encuesta Nacional de Salud y Vida Social de los Estados Unidos, 1994.



VIIII.- El dato que te faltaba 9/17

28 km/hr es la velocidad de eyaculación de los varones.

Fuente: Stephen Arnott, Sexo. Manual del usuario, 2003.



IX.- No sólo con tu pareja 10/17

25% de las mujeres encuestadas por Alfred Kinsey confesó haber tenido relaciones extramaritales.

Fuente: Alfred Kinsey, Conducta sexual de la hembra humana, 1953.


X.- Sin apetito sexual 11/17

30 de cada 100 mujeres sufriría de inhibición del deseo por causas emocionales o conflictos con su pareja.

Fuente: Eusebio Rubio, Antología de la sexualidad humana, 1994.


XI.- La pastilla más vendida 12/17

55 millones de tabletas de viagra se habían vendido en México en el 2002. Así se convirtió en el fármaco más vendido del país.

Fuente: Laboratorios Pfizer.


XII.- Récord placentero 13/17

(BALANCE) — 134 orgasmos es el número máximo registrado en una hora para la mujer contra apenas 16 para un hombre.

Fuente: William Hartmann, Centro de problemas maritales y sexuales (Estados Unidos), 1970-1988.


XIII.- Ellas también 14/17

(BALANCE) — 1982 es el año en que Beverly Whipple y John D. Perry descubrieron la eyaculación femenina.

Fuente: Alice Khan Ladas, The G spot & other discoveries about human sexuality, 1982.


XIIII.- Ni 100 ni 1,000 posiciones; son más 15/17

(BALANCE) — 5,000 posturas sexuales están documentadas por los sexólogos: “algunas para parejas muy flexibles, otras menos complicadas”.

Fuente: Fortuna Dichi, Guía de placeres para mujeres, 2010.


IXV.- El principal órgano erógeno 16/17

80,000 nervios posee la piel y a ellos debe su exquisita sensibilidad.

Fuente: Crooks y Baur, Nuestra sexualidad, 2004.


XV.- No olvides el preservativo 17/17

330,000,000 nuevos casos de infecciones de transmisión sexual se reportan cada año.

Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS).

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investigadores estadounidense encuentran los primeros ovocitos extraídos de Celulas madres podrían fecundarse antes de fin de año

Los óvulos fueron obtenidos de células madre de ovarios congelados

Los investigadores estadounidenses y escoceses que sorprendieron en febrero al mundo publicando en ‘' Nature Medicine'’que habían obtenido ovocitos provenientes de células madre de ovarios humanos congelados, han anunciado que han pedido permiso a la Autoridad de Fertilización y Humana y Embriología (HFEA), el organismo equiparable a la Comisión Nacional de Reproducción Asistida en Reino Unido, para fecundar dichos ovocitos con espermatozoides.

La bióloga de la Universidad de Edimburgo Evelyn Telfer, una de las firmantes del estudio ha explicado que, si el permiso se consigue en los cauces de tiempo habituales, la Fecundación 'in vitro' que se llevaría a cabo en la unidad de FIV del Edimburgh Royal Infirmary, podría tener lugar antes de fin de año.

La investigadora ha dejado muy claro, eso sí, que si de la FIV entre los ovocitos crecidos en laboratorio y el espermatozoide salen embriones viables, estos no se implantarán a ninguna mujer, sino que serán estudiados hasta los 14 días de desarrollo, el límite que marca la ley antes de decidir si se congelan o se dejan morir.

Para el director de la Clínica FIV de Valencia, Miguel Dolz, el hallazgo de Telfer y el biólogo de la Universidad de Harvard Jonathan Tilly, se trata de una línea de investigación "todavía experimental" que sin embargo abre la puerta a un sueño largamente anhelado, la posibilidad de revertir la menopausia.

Futuras indicaciones

Lo que los estadounidenses consiguieron el pasado febrero fue replicar lo que ya habían logrado en ratones. 

A partir de tejido de ovarios congelados de mujeres que se habían sometido a una operación de cambio de sexo en el Saitana Medical Center de Japón, lograron obtener células madre germinales que, cultivadas en el laboratorio, produjeron oocitos u ovocitos inmaduros. 

Cuando estos (marcados con fluorescente para distinguirlos de los ovocitos naturales) se insertaron en ovarios humanos puestos dentro de ratones, se vio que desarrollaban folículos y producían ovocitos.

Poder 'fabricar' ovocitos a partir de tejido ovárico con independencia de la edad de la mujer y, por lo tanto, de su reserva ovárica, sería una solución perfecta para muchos casos de infertilidad femenina que en la actualidad requieren de donación de ovocitos para poder gestar un niño.

"Este hallazgo nos alegra a todos y espero que no tarde muchos años en hacerse realidad", comenta Dolz. 

Para este experto, en un principio se trataría de una técnica indicada para mujeres con menopausia precoz, aquellas que, por efecto de alguna cirugía, experimenten un fallo ovárico o las que se sometan a un tratamiento de quimioterapia y no hayan podido vitrificar sus ovocitos previamente para preservar su fertilidad.

El especialista considera que "si se quiere abrir la mente con estas cosas" podría incluso pensarse en una edad ilimitada para la maternidad. 

Dolz va más allá y explica que, aunque en este experimento las células madre se han obtenido de tejido ovárico congelado –lo que implicaría tener que hacer la extracción de la muestra a las pacientes si la técnica llega a ser una realidad-, en teoría también podrían conseguirse a partir de células madre de otro tejido o embrionarias.

En cualquier caso, investigador valenciano es tajante: "Estamos muy lejos de tener una aplicación práctica", concluye. Fuente: El Mundo

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Especialistas confirman que la calidad espermática aumenta las chances de embarazo

Si bien es cierto que óvulos y espermatozoides no reaccionan igual frente a la estimulación con fines reproductivos, especialistas destacaron que en algunas alteraciones es posible revertir el cuadro de infertilidad masculina sin recurrir a técnicas de reproducción asistida.

Mientras que en las mujeres las células se multiplican, en los hombres, “los tratamientos clínicos para mejorar el semen todavía son una verdadera incógnita”, dijo Santiago Brugo Olmedo, andrólogo, especialista en reproducción y director médico de Seremas.

Es que todavía no se encontró un camino eficaz que permita optimizar la calidad espermática sin pasar por el laboratorio, lo que – en gran medida- se debe a la creación en 1992 del ICSI (inyección de un espermatozoide dentro de un óvulo), técnica que revolucionó la medicina reproductiva y permitió ser padres a los varones con dificultades para concebir.

“Todos coincidimos en que el ICSI hizo avanzar enormemente a la medicina reproductiva; aunque es necesario decir que también provocó un retroceso importante en la investigación en lo que se refiere a tratamientos clínicos para el hombre; porque desde su creación importó cada vez menos desarrollar tratamientos para mejorar al semen, tarea que se presenta como un gran desafío, con final todavía incierto”, explicó el especialista.

Sólo en algunas alteraciones es posible revertir el cuadro de infertilidad masculina sin recurrir a las técnicas de reproducción asistida.

Tal es el caso de los hombres que presentan varicocele, una dilatación de las venas del cordón espermático diagnosticada en el 40% de los varones que consultan por infertilidad.

Esta dilatación, que se supera mediante cirugía, genera fallas en la cantidad, movilidad o morfología de los espermatozoides, lo que disminuye -y en algunos casos impide- la función reproductiva.

Otro de las alteraciones es la denominada “hipogonadismo hipogonadotrófico”, definida por la ausencia de las hormonas FSH y LH, responsables del desarrollo de los caracteres secundarios masculinos (como la barba y el vello corporal, por ejemplo) y la producción de espermatozoides.

La frecuencia de esta enfermedad es baja –uno en 7.500 varones nacidos vivos- y su recuperación, mediante la reposición de las hormonas faltantes, es total.

“Es uno de los casos más gratificantes que podemos tratar porque es increíble ver cómo en apenas tres meses el paciente cambia su tono de voz, recupera el apetito sexual, comienza a producir espermatozoides y finalmente supera su problema de infertilidad”, comentó Brugo Olmedo.

Entre otras causas de infertilidad masculina figuran las infecciones que, cuando son asintomáticas, “alteran la calidad del semen sin que el paciente se entere, ya que no registra fiebre ni dolor alguno. Esto se trata con medicamentos y en gran cantidad de casos se revierte”, indicó.

Sin embargo, fuera del consultorio, los procedimientos de laboratorio aplicados a la conservación y selección de espermatozoides aumentan las chances de éxito de los tratamientos de reproducción asistida.

Tal es el caso de la criopreservación, “ya que esta herramienta abre las puertas a que pacientes tan disímiles como la pareja de una receptora de óvulos donados, un varón sin espermatozoides en su eyaculado o uno que requiere un tratamiento oncológico y conserva sus gametas para preservar la fertilidad”, indicó la bióloga Sabrina De Vincentiis, directora del Laboratorio de Embriología de Seremas.

“La intención de cualquier protocolo de congelación es tratar de remover la mayor cantidad de agua del interior de las células de manera tal de formar una mínima cantidad de hielo en el interior y evitar de esta manera los daños relacionados a este hielo intracelular.

En el caso de los espermatozoides además de sobrevivir de manera eficiente, una vez descongelados deberían poder fertilizar tanto in vivo como in Vitro”, puntualizó De Vincentiis.

Lo cierto es que si bien el avance registrado en los diferentes procedimientos de reproducción asistida propició que una gran cantidad de hombres infértiles pudieran tener hijos, todavía queda mucho por recorrer, especialmente en el tratamiento clínico de la célula reproductiva masculina.

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Descubren proteína que protege del cáncer para formar óvulos

CONOCIDA COMO EL

'GUARDIÁN DEL GENOMA'

BARCELONA. - Un equipo de investigadores internacionales entre los que se encuentra un profesor de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) han descubierto que la proteína p53 'importante en la protección contra el cáncer 'también tiene la función de controlar la formación de óvulos y espermatozoides.

La proteína p53 se conoce como el 'guardián del genoma' porque al activarse impide la acumulación de mutaciones de la célula, permitiendo ralentizar el ciclo celular y reparando el daño de la célula.

Este hecho hace que el gen que la codifica, Tp53, sea considerado un gen supresor de tumores, ya que su inactivación puede facilitar la progresión de muchos tipos de células tumorales, informó la universidad.

El profesor de la Unidad de Citología e Histología del departamento de Biología Celular, Fisiología e Inmunología de la UAB Ignasi Roig ha descubierto junto con otros investigadores dirigidos por la Universidad de Texas Southwestern Medical Center Estados Unidos, que la p35 se activa durante la formación de gametos 'espermatozoides y óvulos' durante la meiosi, el proceso de división celular que generan los gametos.

Hasta el momento, se desconocía la existencia de otras funciones que desarrollara la proteína, por lo que la investigación, que se publica hoy en la revista Science, podría "abrir las puertas a nuevos enfoques para el estudio del cáncer frenando la progresión tumoral", según Roig.

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¿Cómo tener un bebé? la ovulación en 15 preguntas y sus repuestas

¿Que es la Ovulación?

Es la preparación del ovario que empieza desde el primer día de la menstruación. El día de la ovulación corresponde con el el momento en que se expulsa un óvulo. Así el óvulo liberado es atrapado por la trompa. Es ahí donde se podrá unir con un espermatozoide para formar un huevo.

¿Cuando puedes tener un hijo

De ello depende algunos factores A)- de la duración de vida de los espermatozoides. B)- De la vida del óvulo. C)- Del periodo de ovulación. Los espermatozoides sobreviven en el cuello del útero durante tres a cinco días.

En cambio, el óvulo tiene una duración de vida entre 12 y 24 horas.

El periodo de fertilidad se sitúa generalmente entre los cuatro días ante de la ovulación y 24 horas después de ésta.

¿Cómo saber si óvulas?

Algunos signos te indicarán de que estás ovulando, aunque tampoco debes preocuparte en el caso de que no percibas ninguno.

El Dr. Goupil Rousseau, insiste de que muchas mujeres no presentan ninguno de estos signos.

*El pecho está más tenso

*Siente un dolor en el vientre, al lado del ovario que óvula

*Tu libidos aumentan

*Las secreciones vaginales se modifican y aumentan.

¿Cómo conocer tu día de ovulación?

Existen varias maneras de como conocer tu día de ovulación y, por tanto tu periodo de fertilidad.

A)- La curva de temperatura

La curva de temperatura es un medio muy sencillo para conocer el día de la ovulación. Para llevarla acabo es necesario tener ciclos regulares, ya que detecta la ovulación a posterior. En caso contrario, es preferible que te hagas un tests de ovulación, que se venden en las farmacias.

Haz tú misma tu curva térmica

El primer día de la menstruación y durante tres meses, tómate la temperatura todas ls mañanas antes de levantarte. El paso de una temperatura baja a u temperatura alta se produce con mucha rapidez. Este "Pico de temperatura" indica el final de tu ovulación. Si tu ciclo es regular, sabrás entonces de que tu periodo de fertilidad se sitúa durante los 4 a 5 días procedentes.

Prudencia: Este método, aunque es bastante conocido, no siempre resulta fácil de interpretar y analizar un sola.

B)- Los tet de ovulación

Los test de ovulación se pueden comprar en la farmacia sin la necesidad de tener receta médica y son fácil de utilizar.

Te informan sobre la fecha de tu ovulación, incluso en caso de tener un ciclo irregular.

Te indican en 24 a 48 horas de antelación, la fecha de tu ovulación, en función de la concentración de hormonas presente en tu orina, siendo fiables en un 96%.

El calendario de la fertilidad

Para un ciclo normal de 28 días, que empieza el primer día de tu periodo, la ovulación tiene lugar por regla, el día 14. Pero también es posible que tenga un ciclo más corto o más largo. Por ejemplo: si tu ciclo es de 24 días, la ovulación tiene lugar el día 10. entonces, tu periodo de fertilidad es de 4 días con la ovulación y más un día después.

¿Qué sucede durante la fecundación?

Cuando un espermatozoide entrar en contacto con el óvulo y penetra en él, se dice de ha habido fecundación. Las dos células la masculina y la femenina se funciona para formar un huevo. Este huevo alcanza el útero de 3 a 4 días, en el cual se va a anidar y a desarrollarse.

¿Puedo tener hijos?

La fertilidad depende de varios criterios

La fertilidad alcanza su punto hacia los 20 y 25 años y va bajando progresivamente a partir de los 26 años, y después fuertemente a los 38 años.

El Dr. Goulpi Rousseau, precisa, sin embargo, de que esta tendencia pueden variar considerablemente de una mujer a otra.

Así, ciertas mujeres de 38 años ya pueden ser "infertiles", mientras que otras pueden quedar embarazadas hasta los 45 años.

1)- Del peso.- La anorexia, es una causa de infertilidad. Del mismo modo de cuando una mujer tiene un exceso de peso importante o sufre variaciones de peso con demasiada frecuencia, también puede sufrir trastornos de la ovulación.

2)- De la higiene de vida.- El consumo importante de tabaco o de alcohol es frecuente desaconsejado, ya que favorece una ovulación de "mala calidad". El Dr. Goupil Rousseau, recuerda que el tabaco y el alcohol influencian negativamente en la fabricación de espermatozoides. Por lo que es importante que tanto el futuro padre, como la futura madre se sensibilicen con el tema.

3)- Del Stress.- El hecho de que te encuentres especialmente angustiada puede perjudicar tu ovulación, hasta el punto de que puedes anularla. El ovario es dirigido por la hipófisis, directamente ligada al funcionamiento cerebral.

¿Puedes ovular si no tienes el periodo?.- No. La ausencia de la menstruación significa de que no ha habido ovulación. El periodo o menstruación equivale a una pérdida de sangre y mucosa proveniente del útero que se produce cuando el óvulo no ha sido fecundado. Cuidado: si normalmente tiene un ciclo regular y el último mes no has tenido el periodo, ojo puede de que estés embarazada.

¿Cómo estimular tu ovulación?.- El origen de la infertilidad en la mujer depende de un 30% de los trastornos ovulatorios.Una repuesta médica consistiría en la aceleradores de ovulación. Siempre hay que ser prudente en caso de que desees utilizarlos: ya que aumentan el riesgo de embarazo múltiples (gemelos, trillizos). Sé paciente y no pidas tratamientos que estimulen la ovulación, en caso de que no lo necesites. Aprenda a distinguir una verdadera necesidad de ayuda médica, del hecho de tener prisa por quedar embarazada.

Empieza por hacerte un test de la ovulación y consulta tu ginecólogo, quien te examinará la regularidad y la calidad de tu ovulación, así como el periodo y las frecuencia de tus relaciones sexuales, para determinar si fuese o no necesario recurrir a este método.

¿Se puede ovular tomando píldoras? No. La finalidad de la píldora es la de impedir la ovulación. Debe de tener cuidado en caso de que te olvides tomarla, especialmente al principio del ciclo, ya que la ovulación podría producirse en los siguientes días, (en estos días sería conveniente utilizar a demás otro tipo de anticonceptivo).

¿Còmo conciliar el deseo de tener un hijo y la fecundiad?.-"Deseamos tener un hijo, lo estamos intentando desde hace meses, pero no consigo quedarme embarazada. ¿Cual es el problema?" Frente a esta preocupación el Dr. Goupil Rousseau, relativiza y nos recuerda un dato esencial: "si antes de los 35 , no te quedas embarazada en un año, no tiene por qué preocuparte: es normal. Las parejas jóvenes, incluso cuando reunen las mejores condiciones, tienen solamente una posibilidad entre seis de procrear en cada ciclo.

Después de los 35 años, tampoco ha de ser preocupante, pero como tu fertilidad va a empezar a disminuir rápidamente más vale de que no espere demaciado y vaya a consultar con tu ginecólogo lo antes posible, ya que el tiempo pasa rápidamente".

En caso de que no te quede embarazada tan pronto como te hubiera gustado, no te asustes y no olvides de que si mantienes relaciones sexuales de manera regular, va poner toda la suerte de tu lado para quedarte embarazada rápidamente.

Según el Dr. Goupil Rousseau, para no perderse el periodo de fertilidad, es necesario mantener como mínimo dos relaciones sexuales a la semana. Piensa en ello ante de consultar con un especialista y de "medicalizar la sexualidad y el deseo de tener un hijo".

Dejas de tomar la píldora ¿Cuándo tiene lugar tú próxima ovulación? después de haber dejado de tomar la píldora, varía mucho de una mujer a otra. Puede tardar 14 días en un ciclo normal) para la más rápidas, hasta varias semanas.

El Dr, Goupil Rousseau, precisa que el tiempo durante el cual se haya tomado la píldora (ya se a durante tres meses ó diez años no cambian en nada. En cuanto a la ovulación se reactiva su funcionalidad y vuelve a ser normal. Contrariamente a lo que piensa, el hecho de tomar la píldora no altera la calidad de tu ovulación.

¿Cómo estimular tu ovulación?.- Seguramente en alguna ocasión hemos oído hablar de los remedios de abuela": adoptar la posición del "misionero", durante la relaciones sexuales' permanecer tumbada después de la eyaculación para evitar que se pierda el esperma. Siempre puede intentarlo, pero no olvide que hasta la fecha nunca se ha podido probar científicamente de la eficacia de estos métodos.

En función de la ovulación: ¿Puedes elegir tener un niño o una niña?.- En teoría, si. Los espermatozoides machos (portadores del cromosoma Y) son más rápidos, pero viven menos tiempos que los espermatozoide hembras, estos son portadores del cromosoma "X"). Una fecundación el día "D", de la ovulación o justo después, favorece a los espermatozoides machos, que son lo más rápidos.

Por el contrario, si la fecundación tiene lugar varios días antes de la ovulación, sólos espermatozoides más resistentes sobrevivirán, es decir, los los portadores del cromosoma X, "niña". En la práctica, resulta bastante complicado aplicar esta teoría, ya que hay que tener en cuenta muchos diferentes parámetros. A demás, un reciente estudio anglosajón demuestra de que no existe ninguna incidencia entre el momento de la relación sexual y el sexo del futuro bebé...¡Por lo que debate queda abierto.

Le doy el pecho a mi hijo: ¿Durante este periodo de lactancia y no óvulo?.- No. el hecho de creer que la lactancia te protege de un posible embarazo es una idea errónea. Por ello, después de dar a luz piensa utilizar algún anticonceptivo. En función de tus necesidades, tu médico te prescribirá el método más adecuado, apartir de la cuarta semana del parto.

No debes volver a tomar tu píldora habitual, ya que existen píldoras micro-dosificadas especialmente adaptadas a las mujeres que dan el pecho. Cortesía de enfemenino

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