Los diez síntomas temprano de la esclerosis múltiple que usted debería saber

Debido a la naturaleza progresiva de la enfermedad, las señales de advertencia de la esclerosis múltiple se hacen más severas las horas extraordinarias, razón por la cual es bueno reconocerlas e informarlas a un médico tan pronto como sea posible.

Estos síntomas pueden ser diferentes caso por caso porque afectan diferentes regiones del cerebro y la médula espinal en diferentes momentos.

 La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, que no tiene una causa absoluta conocida, aunque se han confirmado varios factores de riesgo.

Cuando los síntomas aparecen, los médicos pueden remitir a los pacientes a un neurólogo que debería ser capaz de diagnosticar mejor la enfermedad descartando las enfermedades que no están presentes en el cuerpo.

Síntomas tempranos: A medida que la enfermedad comienza a tomar fuerza, las señales de advertencia de esclerosis múltiple temprana incluyen mareos, visión borrosa, fatiga e inestabilidad en los pies.

Se ha comparado con la enfermedad de Parkinson de alguna manera debido a las implicaciones neurológicas y la progresiva incapacidad para controlar el cuerpo y las acciones físicas.

Otros síntomas tempranos reportados por los pacientes incluyen sensaciones extrañas en las extremidades, como hormigueo o entumecimiento.

Esto combinado con la visión doble y la fatiga hace que muchos profesionales médicos consideren la salud del corazón y la posibilidad de un movimiento antes de conectar siempre los signos a dicho desorden.

 Lucha en curso: A medida que la enfermedad progresa, los síntomas también empeoran.

Lo que antes era una inestabilidad o un hormigueo en la mano puede convertirse en un mal caso de tensos músculos y temblores.

Los pacientes con esclerosis múltiple a menudo tienen dificultad para hablar, y pueden luchar para realizar tareas físicas diarias debido a una incapacidad para mantener una mano firme.

Esto puede ser un tiempo de miedo, pero a diferencia de años pasados, hombres y mujeres con este trastorno ya no tienen que pensar en la enfermedad como el fin de su libertad.

No puede haber una cura todavía, pero los tratamientos que han recorrido un largo camino, lo que hace posible para los pacientes llevar vidas aparentemente normales y saludables.

Comprensión de sus síntomas: Cuando usted habla por primera vez con un médico acerca de las señales de advertencia de la esclerosis múltiple y los síntomas que ha estado sintiendo, él o ella puede pedirle que guarde un diario u otra forma de documentación con respecto a la frecuencia con que estos síntomas ocurren.

Cada señal de advertencia es relevante, no importa cuán poco pueda ocurrir, pero saber la frecuencia, la región del cuerpo afectada y otra información puede ayudar a su médico a entender mejor si es realmente esclerosis múltiple o algo diferente.

Cuando usted se somete a la prueba para un diagnóstico, un neurólogo realizará pruebas para otras enfermedades posibles también.

Esto es porque no hay una prueba de conjunto todavía que puede determinar si un paciente tiene esclerosis múltiple.

Las exploraciones por resonancia magnética pueden ser útiles para encontrar regiones afectadas del cerebro, áreas inflamadas y otras indicaciones.

A veces lo que se cree que es la esclerosis múltiple podría resultar ser cáncer, Parkinson, o algo completamente diferente.

Esperar un diagnóstico puede ser frustrante, por lo que informar a su médico cuando se siente debilidad de los miembros, dificultad para respirar, visión doble u otros signos de alerta temprana del trastorno es tan importante.

Leer Más..

Compartir |

Advertencias de Cómo lidiar con el dolor extremo en el pecho y algunos consejos

Las revistas muestran escote, modelos y estrellas de cine se jactan de pechos alegres, todo el mundo parece tener una opinión sobre la lactancia materna en público, y cada semana hay una nueva invención que promete mejorar su pecho.

Pero nadie parece hablar sobre el dolor en los problemas de mama que puede experimentar, y, por desgracia, el dolor extremo del seno es una lucha muy real que las mujeres tratan con todos los días. 

¿Es sólo nosotros, o se siente a veces como el mundo está prestando mucha atención a nuestros pechos?.

Entonces, ¿qué causa exactamente este dolor en el seno? Según la Fundación Nacional del Cáncer de Mama, "el dolor de seno es cualquier molestia, sensibilidad o dolor en la región del seno o de las axilas, y puede ocurrir por varias razones". 

¿Es este dolor algo que debería preocuparse? Bueno, depende de la causa del dolor (más sobre eso abajo), pero la NBCF continúa diciendo "generalmente, el dolor de seno no es un signo de cáncer de mama". 

Phew. Si los grumos de su dama no se siente tan caliente, puede respirar un suspiro de alivio ahora mismo. 

Antes de hablar sobre cómo lidiar con este dolor, es crucial que reconozca la causa de su malestar. 

Hay varias razones potenciales que te duelen tus tetas.

Para los arrancadores, usted podría apenas conseguir su período. Eso es correcto, otro efecto secundario molestia de su visitante mensual es el dolor de mama gracias a sus hormonas cambiantes.

Según informa ABC, el Dr. Robin Smith de la Clínica de Diagnóstico y Cáncer de mama de Mayo explica que uno de los tipos más comunes de dolor en el seno es "llamado mastalgia cíclica, y este es el dolor asociado con el ciclo menstrual. 

Por lo general, los síntomas de una mujer comienzan dentro de las dos semanas previas a su ciclo menstrual, empeorando hasta el inicio de su período menstrual, y luego tienden a mejorar. 

Algunas mujeres tienen dolor durante todo el mes, pero mejora y empeora según el tiempo del ciclo ". 

El malestar de los senos también es común en las mujeres con tejido fibroquístico del seno, más comúnmente conocido como pechos grumos. 

No se preocupe, no se ven grumosos, sólo significa que su tejido mamario es grumoso y propenso a la hinchazón. Y, por desgracia, la hinchazón por lo general significa malestar. 

Cómo tratar con el dolor extremo en la mama

Otra causa posible de dolor en el pecho no tiene nada que ver con sus pechos reales, sino más bien lo que usted usa en esos pechos. 

Si usted nota dolor en el pecho todos los días, podría estar usando el sostén incorrecto. 

Resulta que la ropa interior no es sólo para ser bonita o sexy, pero también tiene que ser funcional y bien ajustado.

Como explica la Dra. Taraneh Shirazian, profesora auxiliar de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai, Nueva York, "la ropa interior equivocada puede tener graves consecuencias para su pecho. 

Si el sostén está demasiado apretado o la taza es demasiado pequeña, el arnés puede estar empujando contra su pecho (todo el día, largo), llevando a los senos doloridos. 

 "Más allá de eso, si usted está usando un sujetador con apoyo insuficiente sus senos también podría sufrir las consecuencias. Y cuando se entrena la misma regla se aplica. 

Asegúrese de usar un sostén deportivo que ofrece suficiente apoyo para que sus tetas no rebote, lo que podría resultar en tirar del tejido mamario y dolor intenso.

 

Hay otras causas posibles, que van desde la pubertad o la menopausia (dependiendo de su edad y etapa de la vida), a la ingesta de cafeína (demasiado no es una cosa buena), a un músculo tirado o el parto y la lactancia. 

Primero usted necesita calcular hacia fuera qué está causando su dolor, y entonces usted puede calcular hacia fuera sus mejores opciones para ayudar a aliviar esa incomodidad con estas extremidades y trucos.  

Cómo hacer frente a-Extremo-Dolor en el pecho

 Vitaminas 

 A veces el dolor de seno calmante es sólo una cuestión de tomar algunas vitaminas diarias para ayudar a controlar sus hormonas y reducir la hinchazón. 

"La vitamina E es una vitamina liposoluble que sirve como un antioxidante.

Las propiedades antioxidantes pueden ayudar a proteger los tejidos de su cuerpo, incluyendo los tejidos del seno, de los daños que se producen como resultado de los radicales libres. 

La vitamina E también puede ayudar a reducir la inflamación que causa dolor y sensibilidad en los senos. 

"También es una buena idea cargar la vitamina B-6, que" funciona como un diurético y puede ayudar a reducir los niveles de la hormona prolactina Mama para producir leche), según la Dra. Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina de Yale.

Cómo tratar con el dolor extremo en la mama y los Medicamentos para el dolor 

Un anti-inflamatorio, medicamentos de venta libre de dolor puede ayudar a reducir el malestar de los senos, calmar los músculos de los senos y relajar el tejido mamario, para que pueda sentirse mejor. Tome la dosis recomendada, y si no.

Leer Más..

Compartir |

Los riesgo y algunas precauciones que debes tomar al momento de practicar el sexo anal

El sexo anal es tal vez uno de los más grandes tabúes que existen en cuanto a sexo, se refiere.

Muchas personas lo juzgan y lo asocian solamente con el sexo entre homosexuales.

Sin embargo, muchas parejas heterosexuales también practican la estimulación del ano en su vida sexual.

De hecho, algunos lo utilizan para evitar un embarazo indeseado.Te contamos qué es el sexo anal y cuáles son sus riesgos que trae para la salud.

Cualquiera pensaría que el ano es la parte del cuerpo menos atractiva. Por ahí salen los desechos del intestino y no es algo que a primera vista pueda parecer excitante.

Sin embargo, cuando se trata de sexualidad, el ano es también protagonista en la vida de muchas parejas.

Para algunos, el tener sexo anal, es una forma de experimentar y otros lo encuentran realmente placentero.

Puede ser que algunas parejas lo hayan intentado por tener deseos de innovar en su vida sexual, y no les haya gustado. Pero como dicen por ahí, “por lo menos lo intentaron”.

El sexo anal, involucra estimulación manual, oral o penetración en el ano.

Cuando un hombre inserta su pene en el ano de su pareja, puede que sea placentero, pero también puede causar incomodidad a la pareja, e incluso dolor.

El músculo que se encuentra en el recto se aprieta ante la estimulación, lo cual hace que a pesar de que el pene se introduzca suavemente y despacio, cause molestia.

Si la penetración en el ano se hace de manera forzada, puede causar una lesión. Por eso, es aconsejable usar un lubricante para no causar heridas.

El sexo anal, como mencioné al principio, es quizá la práctica sexual que más duramente se juzga. La religión dice que va en contra de la naturaleza y mucha gente lo considera como algo “sucio” o inapropiado.

Pero acá no estamos para emitir juicios ni morales ni religiosos, sino para explicar de qué se trata esta otra expresión de la sexualidad, que es existe, como el sexo oral o el sexo vaginal.

Por eso, si te recuerdo cuáles son los riesgos de tener sexo anal y qué precauciones debes tomar si lo vas a practicar:

Para prevenir infecciones, evita tener penetración vaginal o sexo oral, luego de que tu pareja ha retirado el pene de tu ano.

En el ano se encuentran bacterias que son peligrosas si entran en la vagina y en la boca. Lo mejor es usar un condón o lavarse bien el pene antes de tocar otras áreas.

Usa un lubricante para facilitar la penetración. El sexo anal conlleva fricciones que pueden ocasionar rasgaduras dentro de la cavidad del ano y romper las delicadas membranas.

En el mercado puedes encontrar diferentes tipos de lubricantes para esto. No uses nunca los que están hechos a base de aceite, como el aceite para niños. El sexo anal es un factor de riesgo para contraer las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS).

El Virus de la Inmunodeficiencia Humana VIH, virus que causa el SIDA, se transmite con frecuencia a través del sexo por penetración anal.

Es más: el riesgo de transmisión por esa vía es mucho más alto que por el sexo vaginal. Por eso, si decides tener sexo anal, hazlo SIEMPRE con un condón de látex para reducir el riesgo de contraer VIH y otras ETS.

Si tienes dudas acerca del sexo anal, quítate de la pena y consulta con tu médico. Si no te sientes cómodo(a) con esta práctica, habla con tu pareja.

El sexo idealmente debe de ser placentero para las dos personas involucradas. Si por el contrario la disfrutas, hazlo tomando las medidas de precaución necesarias para no atentar contra tu salud.

Leer Más..

Compartir |

Algunas de las razones que produce los dolores de ovarios durante la ovulación

Son muchas las mujeres que se quejan de dolor de ovarios, algunas no identifican en qué momento del ciclo menstrual se presentan las molestias, mientras que otras lo tienen bastante claro.

El dolor de ovarios puede ser leve, como una punzada, o intenso, generando muchas molestias.

Si te preguntas por qué tienes dolor de ovarios, en un  te explicamos un poco más acerca de este tema y te damos todas las posibles causas de estas molestias.

Los ovarios como tal no son los que producen el dolor, el mismo proviene de otras partes del aparato reproductor pero las molestias pueden alojarse en esa zona del vientre cerca de la cual están los ovarios.

 El dolor puede ser del tipo punzada muy agudo y específicamente en esa zona, o más extendido por el aparato reproductor, lo que se conoce como dolor de vientre.

Es común que durante la ovulación se sienta dolor en los ovarios, a esto se le conoce como ovulación dolorosa, un pinchazo de tipo agudo que nos genera molestias durante algunas horas o incluso un día entero.

Estas molestias pueden verse aumentadas si hacemos ejercicio o tenemos sexo durante esos días.

En la mayor parte de los casos la ovulación dolorosa no es un motivo de preocupación, pero si experimentas un dolor demasiado intenso que te deja incapacitada, es oportuno consultar a tu ginecólogo.

Otra de las razones del dolor de ovarios es la menstruación como tal.

Aunque algunas mujeres afirman que les "duelen los ovarios", lo que ocurre realmente es que presentan contracciones en los músculos del útero que se tornan incómodas y que, en muchas ocasiones, pueden dejarlas completamente fuera de juego.

Este tipo de molestia se alivia con analgésicos o, previa consulta y revisión ginecológica, con la ingesta de la píldora anticonceptiva.

Las mujeres que sufren de menstruaciones irregulares también suelen presentar dolor en los ovarios durante los períodos.

En estos casos el dolor es bastante más fuerte e intenso, siendo una causa importante de consulta ginecológica, a algunas mujeres les son recetadas píldoras anticonceptivas con el objetivo de regular su menstruación, pero estas siempre debe estar recetadas por el médico o ginecólogo.

La mujeres con enfermedad inflamatoria pélvica, conocida como anexitis, en la que se presenta inflamación de los ovarios y las trompas de falopio, suelen también presentar dolor de ovario como síntoma de esta condición.

Para su diagnóstico se requiere de la revisión de un ginecólogo.

Otra de las causas del dolor de ovarios es la endometriosis, una condición que muchas veces se presenta completamente asintomática pero que para algunas mujeres se manifiesta con varios síntomas, entre ellos fuertes dolores de vientre que muchas veces pueden darse en la zona cercana a los ovarios.

Esta afección puede ser difícil de diagnosticar, es por ello que se recomienda visitar al ginecólogo/a en caso de reiterados dolores en la zona pélvica para así facilitar la detección de una posible endometriosis.

Cabe destacar que la laparoscopia suele ser el método más eficaz para obtener este diagnóstico. Los quistes en los ovarios son otra de las causas del dolor en esta zona.

En casos menos frecuentes el dolor en los ovarios puede deberse también a la presencia de quistes o tumores. Algunas condiciones aumentan la probabilidad de padecer ovarios poliquísticos como son:

Si presentas dolor en los ovarios de manera intensa y prolongada se recomienda consultar a un especialista.

Del mismo modo es siempre recomendable visitar a tu ginecólogo anualmente para un chequeo general.

Este artículo es publicado de manera informativa. Como no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico.

Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.

Leer Más..

Compartir |

Las traición y el egoísmo te lleva a ejecutar manipulaciones de impacto personal y emocional en la vida

Aunque las más comunes y dolorosas son las traiciones de pareja, lo cierto es que también puede haber traiciones en otras esferas de nuestra vida y descolocar nuestro mundo. Si amas, no traiciones.

Si no sientes nada, no ilusiones 

 Las relaciones afectivas tienen como eje vertebrador del respeto. 

En el amor sincero no caben las traiciones de ningún tipo, ni los dobles sentidos ni las ilusiones que se construyen para salvar un momento dado pero que, en realidad, son falsas.

 Es muy posible que a lo largo de tu vida te hayas encontrado con esas personas interesadas solo en un beneficio puntual y no duradero.

El egoísmo les lleva a ejecutar sutiles manipulaciones y a cultivar en nosotros emociones que, más tarde, se vienen a tierra con profundo dolor.

Por ello, hemos de ser muy conscientes siempre de estas palabras: si amas no traiciones, y si no sientes nada, mejor no ilusiones.

Te invitamos a reflexionar sobre ello en nuestro espacio. Las traiciones que nos llegan de los seres que más amamos.

Las traiciones no solo suponen un grave impacto personal y emocional. Además, dejan huella y pueden cambiar parte de nuestro carácter.

Las traiciones desvanecen la imagen positiva y significativa que alguien querido tenía para nosotros. Suponen tener que romper un vínculo de la noche a la mañana y, casi siempre, de forma traumática.

 La razón de ello es que muchas veces ni siquiera llegamos a intuir que nos están engañando en algún aspecto.

Una decepción puede hacer que caiga nuestra autoestima y que nos veamos incluso responsables de esa traición.

 Es algo que nunca debemos hacer: no personalices nunca las traiciones, tú no eres responsable de que alguien haya elegido la mentira por encima del respeto.

Tras una traición se esconde un tipo muy determinado de personalidad:

Quien traiciona es incapaz de empatizar con las personas de su alrededor.

Prioriza sus propias necesidades, sus propios deseos, sin tener en cuenta las consecuencias que determinadas acciones puedan acarrear.

Para llevar a cabo una traición se necesitan hábiles estrategias saber cautivar, ofrecer confianza y una adecuada credibilidad para no alzar posibles sospechas.

A su vez, la traición se puede llevar a cabo por simple temor a revelar una verdad. Pongamos un ejemplo: has dejado de amar a tu pareja, pero no te atreves a decírselo y dejas pasar el tiempo. 

Este acto también es una traición, puesto que alimentamos emociones e ilusiones que son falsas.

Detrás de estos perfiles puede esconderse desde una inmadurez emocional, hasta el más afilado egoísmo o la irresponsabilidad de quien solo es capaz de crear vínculos frágiles cargados de sufrimiento.

Cuidado con las falsas ilusiones Todos, a lo largo de nuestra vida, hemos albergado falsas ilusiones sobre personas y determinados aspectos que soñábamos alcanzar.

Ahora bien, a la hora de hablar de ilusiones, debemos profundizar en ellas, sabiendo distinguir dos importantes enfoques: Las ilusiones que nosotros mismos nos creamos A priori, hacernos ilusiones no es algo negativo.

Implica motivarnos hacia un objetivo concreto, cultivar emociones positivas que pueden desplegar nuevas acciones y expectativas que se ajustan a la realidad.

Ahora bien, cuando esas expectativas no son muy reales, las ilusiones que nosotros mismos creamos pueden suponer el experimentar una dura caída.

Hay quien se ilusiona con personas que están lejos de su alcance, o concentran todos sus sueños en personas que ya les han dado una rotunda negativa.

Las falsas ilusiones, las que no son creíbles ni lógicas, ocasionan dolor emocional y nos impiden poder avanzar, poder mejorar y abrir otras puertas para encontrar oportunidades mejores.

Las ilusiones que otros nos hacen creer

Esta es, sin duda, una de las experiencias más dolorosas que podemos experimentar. Hay quien crea en nosotros emociones, sueños y esperanzas que no son reales y, lo que es peor, son conocedores en todo momento de lo que están haciendo.

Descubre los mejores hábitos para seguir creciendo en pareja 

Las falsas ilusiones que otros nos hacen creer son también un tipo de traición muy destructiva a corto y largo plazo.

Es una de las causas de ruptura más comunes en las relaciones afectivas. “Tú me has hecho creer que me querías de verdad”, “Me has hecho vivir en un mar de falsedades”, “Has hecho que dejara cosas que eran importantes cuando, en realidad, todo era fingido”.

Si te preguntas de qué manera podemos saber si alguien está hilando a nuestro alrededor falsas ilusiones te diremos que es algo muy complejo de entrever o descubrir.

No obstante, vale la pena tener en cuenta estos consejos:

Presta atención a los detalles y a los resultados a corto plazo. Si te aseguran aspectos como “hoy saldré antes del trabajo para estar contigo” atiende si se cumple cada afirmación prometida.

Las “inversiones personales” y emocionales deben estar equilibradas. Desde el momento en que empiezas a renunciar a demasiadas cosas solo por hacer feliz a la otra persona, la relación irá a la deriva.

 Quien te ama sabe hacer equipo y las ilusiones que crean en nosotros son reales: se notan, se tocan, se perciben y se cumplen a corto y largo plazo. No lo olvides nunca.

Leer Más..

Compartir |

Algunos tips de cómo superar el miedo y aprender a vivir una vida sexual plácentera

Uno de los secretos que más nos cuesta confesar es el miedo a enfrentarnos a una relación sexual.

 El temor a los dolores que puede provocar la penetración, el pudor a la intimidad o el pánico a no estar a la altura de las circunstancias es mucho más común de lo que parece. 

Deshazte de tus miedos y descubre cómo disfrutar de las relaciones sin preocupaciones. ¿Preparada para disfrutar de tus relaciones? 

Las inseguridades se convierten en nuestro peor enemigo a la hora de mantener relaciones sexuales, ya que el pánico al ridículo o a los posibles dolores que se puedan presentar durante el coito suelen ser las principales causas de este temor padecido tanto por hombres, como por mujeres. 

A pesar de ser una de las sensaciones más placenteras que se pueden experimentar, existen muchas personas que lo temen, ya sea por el desconocimiento, o porque lo conciben como una traición a sus ideales o a sus creencias religiosas y un riesgo patente a quedarse embarazada. 

 Pero lo cierto es que para deshacerse del miedo al sexo, lo más importante es familiarizarse con él y verlo como algo natural. 

¿Has probado a leer sobre ello? A continuación te mostramos una selección de novelas eróticas que pueden ayudarte a afrontar tu miedo de una manera más fácil. ¡Presta atención! 

  ¿Cómo superar el miedo al sexo? 

 El primer paso consiste en intentar descubrir el origen de tu miedo al sexo. Muchas veces surge de la inexperiencia, o de no saber con qué nos encontraremos. 

Pero hay otros casos en los que el temor al coito deriva de experiencias negativas o traumáticas que tuviste en el pasado y que, posiblemente, estén generando otras disfunciones sexuales. 

Por ello, es muy importante acudir a un especialista para que te aconseje y te preste un tipo de ayuda más profesional, si fuese necesario. Tómatelo con calma, pues las prisas solo van a generar presión y nerviosismo. 

Trata de hablar con tu pareja para explicarle tu situación y hazle entender que cada persona necesita su tiempo. 

De esta manera, verás como poco a poco vas recuperando la seguridad en el ámbito sexual y deja de ser una barrera para tu relación. 

Si, aun hablando con él, tu pareja te mete prisa o no sabe entender tu situación, probablemente no sea el chico indicado para ti. Te recomendamos que explores tu cuerpo. 

Antes de pensar en estar tener una relación con alguien, debes de conocer mejor tu cuerpo. 

No tengas miedo a masturbarte, pues de esta manera descubrirás lo que te gusta en la cama, logrando reducir tus miedos sexuales. 

 Una vez que conozcas tus puntos de placer, anímate a explorarlos junto a tu pareja. 

Has de saber que el sexo no consiste únicamente en la penetración, sino que hay multitud de prácticas por las que conseguirás sentir placer. 

 Entre ellas se encuentran el sexo oral, la masturbación de tu pareja o la estimulación de las zonas erógenas. 

A medida que te decidas a explorar estos puntos con tu pareja, sin necesidad de la penetración, te sentirás mucho más confiada, logrando que desaparezcan tus miedos. ​ 

Si temes sufrir dolor durante el coito, puedes empezar utilizando lubricante para evitar dolor en la penetración. 

Hoy en día existen numerosas formas para hacer el sexo mucho más placentero y suave, de forma que con un poco de delicadeza y los productos adecuados, no hay nada que temer. Finalmente, un buen ambiente puede convertirse en tu mejor aliado a la hora del coito. 

Una cena romántica, una velada a la luz de las velas, insistir una y otra vez en preliminares que caldeen el ambiente o una banda sonora que te ayude a olvidarte de tus inseguridades pueden ser factores determinantes.

 Por ello, si quieres ponerlo en práctica, echa un vistazo a nuestra selección de las mejores canciones para hacer el amor. Gracias a ellas conseguirás crear el ambiente óptimo, romántico y relajado que tanto necesitas.

Leer Más..

Compartir |

Expertos confirman que crujirse los dedos da artritis

Hay quienes se sacan las yucas, conejos o tabas estirándose la punta de cada dedo hasta que crujen. 

Otros se truenan o suenan los nudillos doblándose los dedos hacia atrás y haciendo que todos crujan juntos. 

Con cualquier método, el sonido se produce de la misma manera: el espacio entre las articulaciones se agranda y hace que los gases disueltos en el líquido sinovial -que baña a la articulación- formen burbujas microscópicas. 

Esas burbujas se unen para formar unas más grandes que se estallan cuando entra más fluido en el espacio abierto. ¿Realmente es bueno echarnos grasa en las quemaduras? ...la edad daña las encías?. 

Una vez los nudillos crujen, no se puede repetir hasta que pasen unos 15 minutos. Eso le da a la articulación tiempo de volver a su tamaño normal y de que más gases se disuelvan en el líquido. 

Para algunos es un hábito nervioso; para otros, una sensación que trae alivio. Según la investigación que se lea, entre el 25% (1) y el 54% (2) de la gente lo hace; y los hombres, más que las mujeres 

(3). Si usted es de los que tiene la costumbre de hacerlo a pesar de las muecas de dolor de quienes están a su alrededor, probablemente le habrán dicho que crujirse los dedos causa artritis. Si se aborda desde el punto de vista de la ingeniería, hacer crujir los dedos repetidamente durante muchas décadas podría -en teoría- dañar el cartílago que cubre a la articulación. 

Se han hecho comparaciones con el desgaste mecánico que se acumula a lo largo del tiempo en los propulsores de los barcos, pero la evidencia de que lo mismo le pase a las manos de la gente no es sólida. (4) Consecuencia, no causa De hecho, se han hecho muy pocos estudios sobre el tema. 

Artritis La edad, herencia y el trabajo duro con las manos son las causas establecidas de la artritis. Quizás uno de los más conocidos es la investigación que se ganó el Ig Nobel en 2009 (premios alternativos a trabajos científicos poco convencionales). 

Durante más de 60 años, un doctor de California, Estados Unidos, llamado Donald Unger se tronó los dedos de su mano izquierda al menos dos veces al día, pero nunca los de la derecha. 

¿Su conclusión? "Examino mis dedos y no hay ni un rastro de artritis en ninguna mano". 

(5) Hay otros estudios un poco más formales. En 1975 le preguntaron a los 28 residentes de un ancianato judío en Los Ángeles, California, si se habían sacado las yucas/conejos/tabas habitualmente. Quienes lo hacían tenían menos probabilidades de sufrir de osteoartritis en sus manos. 

(6) En un estudio más amplio llevado a cabo en Detroit, Estados  Unidos,., los investigadores examinaron las manos de 300 personas de más de 45 años de edad. 

Los que habían tenido el hábito de hacer crujir sus dedos parecían tener un agarre menos fuerte y 84% de ellos mostraban hinchazones en sus manos. 

Los autores recomendaron disuadir a quienes gustan de sacarse las yucas. Sin embargo, me pregunto si lo hacen precisamente porque sentían molestias en sus manos. 

¿Podría ser que el hábito, en vez de ser la causa de problemas, es una indicación de que hay una predisposición a tenerlos más tarde? 

Vale la pena anotar que ante la pregunta crucial de si los que se suenan los dedos sufren más de osteoartritis, la respuesta fue 'no'. Problema para los demás. 

Un estudio más reciente, publicado en 2011, es más completo, pues no sólo revisa si la gente se truena los dedos sino también cuántas veces lo hace. 

Tronándose los dedos Si quiere hacerlo, hágalo, pero tenga en cuenta que irritará a varios que están cerca. 

Es de suponer que hacerlo cada 15 minutos tiene un efecto distinto a hacerlo una vez al día. 

Pero nuevamente, ni eso ni el sonarse los nudillos mucho o jamás hacen ninguna diferencia respecto a la osteoartritis. 

(7) Entonces, ¿de dónde viene la idea de que hay una relación entre crujir los dedos y artritis?. 

Es cierto que las articulaciones de la gente que sufre de artritis a veces crujen pues el cartílago está dañado. No obstante, es inusual que ese sea el primer síntoma: es, más bien, una consecuencia que una causa del daño. 

 Los factores de riesgo de la artritis ya establecidos son la edad, historia de la condición en la familia y accidentes previos o una vida entera de usar las manos en labores pesadas. 

(8) Pero, ¿puede ser perjudicial en otro sentido? Hay informes aislados de accidentes autoinfligidos por sacarse las yucas, como lesiones en los pulgares o esguinces en los ligamentos de los dedos, pero son pocos. 

(9) Así que si le gusta hacer sonar sus dedos, ¡adelante! sólo tenga en cuenta las conclusiones de los doctores que hicieron el estudio en el ancianato de Los Ángeles. 

"La principal consecuencia mórbida de crujirse los dedos parece ser el efecto irritante que tiene en quien lo observa". 

Todo el contenido de esta columna es para dar información general solamente, y no debe ser entendido como un sustituto del consejo médico de su doctor o cualquier otro profesional de la salud. 

La BBC no se hace responsable de ningún diagnóstico realizado por un usuario basándose en el contenido de este sitio. 

La BBC no se hace responsable por el contenido de sitios internet externos citados, ni respalda ningún producto comercial o de servicios mencionados o asesoramiento en cualquiera de los sitios. Siempre consulte a su médico de cabecera si usted está preocupado por su salud.

Leer Más..

Compartir |

Investigadores afirman que la molestia de las articulaciones en el envejecimiento es cosa del pasado

Es una molestia común, una cosa del pasado? Millones de estadounidenses se sienten los efectos del envejecimiento. 

Cada movimiento de su cuerpo hace que la presión en las articulaciones. Con el tiempo este desgaste puede dar lugar a molestias y problemas de las articulaciones a veces más graves. 

Sus articulaciones edad en el tiempo. 

Al igual que los frenos de su coche, que necesitan un mantenimiento regular para funcionar mejor. Sus articulaciones hacen posible una vida activa. 

Esa libertad no debe ser quitado. 

Los investigadores han estado trabajando durante años para descubrir los ingredientes y compuestos para crear una única solución que puede ayudar a la gente a recuperar su movilidad. 

Ha habido numerosos productos fallados durante el año.

 Cheap glucosamina y condroitina productos. Una variedad de suplementos e ingredientes rebuscadas Hodge Podge. Pero después de años de espera, un nuevo compuesto por investigadores en Cambridge, MA podría ser la solución que está buscando. 

El nuevo compuesto patentado es una marca registrada como "apoyo conjunto Instaflex". 

Los productos convencionales conjuntas normalmente incluyen un solo ingrediente, como la glucosamina y el trabajo sin orden ni concierto. 

Instaflex es el primer compuesto que combina ingredientes cuidadosamente seleccionados en base a la investigación clínica, en una sola dosis una vez al día. 

Los beneficios sugeridos: Aliviar y consolar a sus articulaciones Mejorar la movilidad y aumentar la flexibilidad Lubrique el movimiento fluido saludable Proteger y mejorar la movilidad. 

Hay muchos suplementos comunes en el mercado, pero es raro que un producto llega a ser tan popular y ampliamente hablado, tan pronto después de la introducción; Instaflex por primera vez disponible en los Estados Unidos, en el otoño de 2009 y se ha convertido rápidamente en un producto de primera articulación superior en el mercado . 

 Muchos suplementos comunes ofrecen una combinación de glucosamina y sulfato de condroitina, poderosos analgésicos comunes por derecho propio, pero no es efectiva para todos. 

De acuerdo con los fabricantes de Instaflex: 

Ayuda colectiva Instaflex combina los relevistas conjuntas probadas con varios de los nuevos compuestos de acción rápida, como el ácido hialurónico, extracto de raíz de cúrcuma, y ​​extracto de Boswellia Serrata, para ayudar a aliviar las articulaciones, aumentar la movilidad y proteger las articulaciones para muchas personas más . 

Tiendas GNC han bloqueado la nacional exclusivo de Ayuda colectiva Instaflex, pero las muestras están disponibles en línea para probar. 

Las muestras llegan apenas unos días después de hacer el pedido. Mientras que muchos suplementos no pueden proporcionar alivio y consuelo para todos, interesante combinación Instaflex de relevistas conjuntas ha sido encontrar un montón de nuevos fans. Fuente: Daile Mall

Leer Más..

Compartir |

Jennifer López revela que su tercer fallido matrimonio con Marc Anthony fue un verdadero calvario

A pesar de que ya conseguió rehacer su vida, la cantante habló de su divorcio de Marc Anthony y reconoció que pasó un verdadero calvario, en el que fue su tercer matrimonio fallido Jennifer Lopez protagoniza el número de abril de la edición estadounidense de la revista Vogue. 

La cantante mostró su figura esbelta en la portada y sorprendió con una imagen juvenil y atractiva, a pesar de sus 42 años. 

 Hasta ahora, la cantante no había querido conceder ninguna exclusiva cuando se divorció de su ex marido, Marc Anthony.

Aunque Casper Smart sea ahora su pareja, JLo rompió su silencio y explicó cuáles fueron los motivos que hicieron fracasar su matrimonio. 

 La artista admitió que pasó un calvario desde que se divorció. "Todavía estamos pasándola mal, es difícil y emocional", afirmó la cantante. 

"Seguimos siendo amigos, pero nos está costando. Es duro", sostuvo. "Pero en general, me siento muy orgullosa de la forma en que lo estamos haciendo, sinceramente, estamos haciendo lo mejor que podemos por el bienestar de los niños", agregó Lopez.  Fuente: EP

Leer Más..

Compartir |

La falta de lubricación en la mujer durante las relaciones sexuales

La falta de lubricación vaginal durante la relación sexual provoca dolor e insatisfacción en la mujer .

Este hecho puede llevarla a eludir los momentos de intimidad con la pareja para evitar el dolor. Las causas pueden ser variadas y por lo tanto también lo son los tratamientos para solucionarla.

Desde un punto de vista fisiológico, la lubricación femenina, en el proceso de excitación, es similar al proceso de erección en el hombre y lo que hace es abrir las arterias de la zona genial al aumentar el torrente sanguíneo.

La falta de lubricación, por lo tanto, genera dificultades en la sexualidad ya que la excitación no se llevó a cabo completamente.

Factores que provocan la falta de lubricación

Naturalmente algunas mujeres sufren más falta de lubricación que otras. Esto puede ser a causa de algún desajuste hormonal o alguna enfermedad como vaginitis. Si la sequedad no se debe a ninguno de estos motivos no hay que preocuparse.

El estrógeno es un componente imprescindible en este proceso, la ausencia del mismo provoca falta de lubricación.

Con el paso de los años, el estrógeno va disminuyendo hasta desaparecer completamente al alcanzar la menopausia. Esta situación puede ser mejorada con una terapia de reemplazo hormonal.

El estrógeno también varía de acuerdo al ciclo menstrual. Esto hace que a lo largo de los distintos períodos pueda haber falta de lubricación o cambios en la viscosidad en la misma, simplemente se debe al momento del período del mes de la mujer.

El estrés también puede causar falta de lubricación, así como otros trastornos. La respuesta sexual es una de las primeras cosas que se ve afectada por el estrés en el trabajo, dificultades en la pareja o cualquier otra situación.

Asimismo, algunos tipos de medicamentos y drogas, como los antidepresivos, provocan la falta de lubricación en la mujer.

El alcohol, tabaco y marihuana también son conocidos inhibidores de la correcta lubricación en la mujer. Algunas píldoras anticonceptivas también provocan distorsiones para la correcta lubricación.

Algunos microorganismos infecciosos como la cándida, clamidia o estreptococos también provocan falta de lubricación vaginal.

Cómo tratar estas causas de falta de lubricación

Dependiendo de la causa de la falta de lubricación vaginal, será el tratamiento que se deberá seguir para solucionarlo. Algunos períodos de sequedad ocasionales se encuentran dentro de lo normal y de hecho estas etapas se irán haciendo más frecuentes a medida que la mujer se va haciendo mayor.

En caso de que la falta de lubricación se prolongue, lo ideal es visitar al ginecólogo para que pueda chequear la causa de esa situación e indicar el tratamiento a seguir.

La falta de lubricación se puede solucionar generalmente alargando el período preliminar de la relación sexual antes de la penetración, de esta manera se logra alcanzar la excitación y la lubricación que previene el dolor.

La relajación es fundamental para combatir la falta de lubricación. El estrés y los nervios son enemigos de la sequedad vaginal.

Para ayudar a ello se puede usar baños relajantes, escuchar música o simplemente una charla con la pareja.

La ingesta de muchos líquidos ayuda también a prevenir la falta de lubricación. Así como también es recomendable mantener una correcta higiene genital.

Además de estos tratamientos, existen distintos tipos de lubricantes vaginales que se pueden usar para evitar dolores y molestias en la penetración.

Leer Más..

Compartir |

Investigadores británicos encuentran el gen que controla el dolor crónico

Científicos británicos identificaron al gen responsable de regular el dolor crónico, llamado HCN2, y señalaron que su descubrimiento debería ayudar a las investigaciones farmacológicas en su búsqueda de analgésicos más efectivos y específicos.

Los expertos de la Universidad de Cambridge dijeron que si pudieran diseñarse medicinas para bloquear la proteína producida por el gen, se podría tratar un tipo de dolor llamado neuropático, que está vinculado al daño nervioso y suele ser difícil de controlar con los fármacos actualmente disponibles.

“Las personas que padecen dolor neuropático suelen tener poca o ninguna tregua debido a la falta de medicación efectiva”, dijo Peter McNaughton, del departamento de farmacología de Cambridge, quien dirigió el estudio.

“Nuestra investigación allana el camino para el desarrollo de nuevos fármacos para tratar el dolor crónico bloqueando el HCN2″, agregó el autor.

El tratamiento del dolor es una enorme carga sanitaria en todo el mundo. Se estima que a Europa le cuesta más de 281.000 millones de dólares anuales y a los Estados Unidos, unos 150.000 millones de dólares al año.

Estudios muestran que alrededor del 22 por ciento de las personas con dolor crónico se vuelven depresivas y el 25 por ciento termina perdiendo el trabajo.

Un sondeo del 2002/2003 realizado por un grupo llamado Pain in Europe (Dolor en Europa) estimó que uno de cada cinco europeos padece dolor crónico.

Los científicos sabían del gen HCN2, que se halla en las terminales nerviosas sensibles al dolor, desde hace años, pero no habían logrado comprender completamente su papel en la regulación del dolor.

Dado que un gen relacionado, llamado HCN4 juega un rol clave en el control de la actividad eléctrica del corazón, el equipo de McNaughton sospechó que el HCN2 podría tener una función similar y regular la actividad eléctrica en los nervios sensibles al dolor.

Para el estudio, publicado en la revista Science, los investigadores removieron ad eléctrica en los nervios sensibles al en laboratorio el HCN2 de nervios sensibles al dolor y luego usaron estímulos eléctricos sobre esos nervios para descubrir cómo cambiaban las terminales nerviosas en ausencia del gen.

Los científicos luego estudiaron a ratones genéticamente modificados en los que se había “borrado” el gen HCN2.

A través de la medición de la velocidad a la que los ratones se recuperaban de diferentes tipos de estímulos nerviosos, los expertos lograron demostrar que eliminar el HCN2 parecía no tener efecto sobre el dolor agudo normal -como el provocado por un corte accidental o por morderse la boca- un factor que señalaron es importante porque ese tipo de dolor actúa como una señal de advertencia útil para el cuerpo.

“Lo que es emocionante del trabajo sobre el gen HCN2 es que removerlo -o bloquearlo farmacológicamente- elimina el dolor neuropático sin afectar el dolor agudo normal”, manifestó

McNaughton en un comunicado sobre el estudio. “Este hallazgo podría ser muy valioso clínicamente porque la sensación normal de dolor es esencial para evitar daño accidental”, agregó.

El dolor neuropático, que se distingue del dolor inflamatorio, se observa en pacientes con diabetes -que afecta a unos 280 millones de personas en todo el mundo- y como efecto muy doloroso del herpes zóster y de la quimioterapia en pacientes con cáncer.

También es un factor común en el dolor de espalda y otras enfermedades crónicas dolorosas. Fuente: Reuters

Leer Más..

Compartir |

Los temores que implican los implantes óseos

Antes prácticarse una cirugía de reemplazo de cadera o implantación de prótesis óseas, varios son los temores que asaltan a quien debe someterse a la intervención.

Cuando escuchamos hablar de “rechazo de prótesis” nos estamos refiriendo al aflojamiento parcial o total del material implantado, ya sea por infección o por aflojamiento mecánico.

Así se expresó por Radio 10 el doctor Salvador Risolía, titular de Algia, Terapéutica Científica del Dolor.

“Las prótesis no se rechazan porque no se puede rechazar un material inerte, ya que no entran en contacto con la inmunidad del organismo”, especificó el especialista.

Risolía diferenció que “un órgano trasplantado sí puede rechazarse pero un material inerte no puede ser rechazado”.

“La prótesis no se rechaza, se infecta. Y las causas son cuatro”, detalló Risolía, quien enumeró que “un paciente mal preparado (que no se hayan estudiado focos sépticos), que el equipo que opera no esté entrenado, que el ambiente quirúrgico no sea adecuado y el famoso diablo que mete la cola” son los causantes de la complicación.

Acerca de la tan temida anestesia, aclaró que “para este tipo de cirugías la anestesia es parcial, no se duerme al pacientes y, además, es prácticamente computada”.

“En el caso del rechazo de la prótesis lo más importante es cómo se hace el rescate en caso de una prótesis infectada”, destacó Risolía, quien remarcó que “el rescate es quirúrgico, no puede resolverse con antibiótico”.

Y finalizó: “La prótesis debe sacarse, se coloca un espaciador para que no desaparezca el espacio articular, que emite antibiótico.

Y durante dos o tres meses médicos infectólogos hacen un seguimiento y deciden momento para colocar la prótesis definitiva”.

Leer Más..

Compartir |

Dicen los que saben que ¿El verdadero amor duele?

Dicen los que saben que quienes sufren por amor, conciben el amor como algo espectacular y lo idealizan como algo supremo y cuando no se sienten retribuidos los encadena un sentimiento de pérdida y frustración.

La falta de comunicación de los tiempos que corren

Los senderos que recorren el amor no tienen explicación alguna, cuando nos abrimos a la experiencia de amar dejamos de ser sólo nosotros para que entre otra persona a nuestro mundo interno, supeditamos a un otro nuestras necesidades afectivas, prioridades y también la satisfacción del placer.

Si bien enamorarnos en un principio se vivencia como una motivación que estimula nuestros sentidos, a medida que nos vamos circunscribiendo al campo vivencial del otro, arrimándonos a lo que el otro espera de nosotros, también vamos sintiendo esa desesperación imperativa de subrogarnos a un ser que atrajo para sí mismo nuestra energía.

Atiendo a diario pacientes que sufren por amor, conciben el amor como algo espectacular y lo idealizan como algo supremo, cuando no se sienten retribuidos los encadena un sentimiento de pérdida y frustración, de congoja espiritual y desazón por no cumplir sus deseos.

Esto me arrimó al principio básico de que hoy en día el amor no tiene diferencia sexual en la forma en que se experimenta, si bien en tiempos pasados los hombres tenían en claro un mensaje bastante explicito que “no es de hombres llorar por amor” hoy en día, los hombres también lloran por amor, desesperan por amor y hasta llegan a conductas homicidas y suicidas por amor.

La nueva patología del momento fue una creciente inversión de diversos fármacos para salir de pozos depresivos que llevan a enfermedades diversas, simplemente por fracasos amorosos, que no pueden ser comprendidos desde lo conciente, ni elaborados, llevando a duelos serios patológicos.

Las mujeres víctimas de engaños, de mentiras, de infidelidades, de abandonos, y un gran etcétera cambiaron su mirada y modificaron su conducta para dejar de ser víctimas sufrientes y superar esos estragos suficientes para arruinar vidas.

Los hombres no comprenden por qué ese cambio radical de las mujeres respecto a que comprendían antes la fábula del amor como la contaban autores de los cuentos infantiles, donde siempre el final de la historia era un final feliz, pero en lo real casi imposible, aventurero y místico.

El amor duele mucho, siempre la sensación que transmite el amor es de vacío, siempre se necesita más y nunca colma para llegar a la satisfacción completa.

En el relato de los hombres, “las mujeres cuando se enamoran siempre esperan algo más, si no querés ponerte de novio, primero solo ansían un compromiso afectivo, cuando les decís que estás comprometido afectivamente y la llamás novia, pretenden fecha de casamiento, cuando les decís sí, quieren un hijo y las demandas nunca terminan”.

Las mujeres sin embargo dicen algo diferente: “siempre la que tiene que proponer es la mujer, ellos nunca habilitan una propuesta de proyecto de la pareja, se quedan en un lugar cómodo de espera y si no reciben nada el fracaso es por culpa nuestra”.

De esta forma entendemos que, además de doler el amor, lo que duele es la falta de comunicación para evitar estos males que atentan con la pareja cuando comienzan los conflictos propios de una relación, donde ambos son criados con diferentes mensajes, condiciones plasmadas para lograr la felicidad y expectativas diferentes, sencillamente por el rol que ocupa social cada uno.

Tal es así que un hombre más arriesgado que se anima a formalizar su compromiso afectivo debe considerar la visión masculina al respecto y entender que si hace algo inadecuado a su especie terminará siendo burlado y desacreditado.

El amor duele porque no sabemos comportarnos frente a este sentimiento, porque no hemos visto en nuestros hogares un desarrollo del amor consolidado, sólo ciertos signos que nos hacen evaluar el amor como perfecto, pero entendiendo que siempre en nuestros padres veremos todo con idealización y creeremos que es el modelo correcto.

La escuela del amor sería una solución interesante y una buena propuesta para educar para conservar parejas, para declarar sentimientos respetando la integridad de cada uno, para vivir esta emoción sin asfixiarse, sin lastimarse y preservándose de daños injustificados en cada etapa de la vida.

Para, en definitiva, evaluar la hermosa experiencia del amor con medidores reales y no ficticios que se apoderan de nuestras mentes, creando vicios que terminan desintegrando al individuo y distanciándolo de su armonía.

Pero también creo que hay personalidades perfectas para sufrir por amor y que son idóneas para diferentes intensidades de sufrimiento y otras personalidades ideales para provocar sufrimiento que son más fuertes desde lo aparente pero que tienen ciertas debilidades intrínsecas e inseguridades de su propio Yo, que hacen que busquen una manera de elevar su autoestima a través del sufrimiento del otro para sentirse amados y respetados. Fuente: Saludable

Leer Más..

Compartir |

Los sentimientos intensos y el rechazo social activa las mismas regiones cerebrales que el dolor físico

Según un estudio elaborado por la Universidad de Michigan en Ann Arbor, el dolor físico y los sentimientos intensos de rechazo social producen el mismo daño al activar las mismas regiones cerebrales.

Estas regiones son la corteza somatosensorial secundaria y la ínsula posterior dorsal. Asimismo, según explica Ethan Kross, director del estudio, "estos resultados proporcionan un nuevo significado a la idea de que el rechazo social duele".

Investigaciones han mostrado que las mismas regiones cerebrales subyacen a los sentimientos de malestar emocional que acompañan la experiencia del dolor físico y el rechazo social, el estudio actual es el primero que determina que existen regiones cerebrales en las que ambas experiencias se activan cuando las personas sufren sensaciones dolorosas en su cuerpo.

Los investigadores tomaron como muestra a 40 personas que habían pasado por una ruptura amorosa en los seis últimos meses y que indicaron que se sentían rechazados. Cada participante completó dos tareas en el estudio, una asociada a sus sentimientos de rechazo y la otra a sensaciones de dolor físico.

Durante la tarea de rechazo, los participantes visualizaban una foto de su expareja y pensaban sobre cómo se sintieron cuando rompieron o veían una foto de un amigo y pensaban sobre una reciente experiencia positiva que les había sucedido con esta persona.

Durante la tarea de dolor físico, un dispositivo de estimulación térmica se unía a los participantes en el antebrazo izquierdo. En algunos ensayos, el dispositivo administraba una estimulación dolorosa pero tolerable similar a sujetar una taza de café caliente.

Como conclusión, compararon los resultados del estudio con los de una base de datos de más de 500 estudios previos de IRMf de respuestas cerebrales sobre dolor físico, emociones y memoria a largo plazo.

Estos descubrimientos son consistentes con la idea de que "la experiencia del rechazo social, o la pérdida social, podría representar una experiencia emocional distinta que se asocia de forma única con el dolor físico", señala Kross.

Leer Más..

Compartir |

El Papa Benedicto XVI afirma que aún no tenemos repuesta para el dolor de Japón

Benedicto XVI, responde preguntas a personas de todo el mundo que lo consultan en un programa de la RAI.

Ante la consulta de una niña japonesa, el Sumo Pontífice envió un mensaje de compasión para el pueblo nipón

El Sumo Pontífice estará en el programa A su imagen, un espacio de información religiosa de la cadena RAI 1.

La cita será a las 14:10 hora italiana -la hora de la muerte de Cristo-, y en ella, el Santo Padre responderá siete inquietudes desde su biblioteca privada.

Entre las preguntas que responderá el Papa, se encuentra la de una niña japonesa de siete años.

"Mi casa tembló, y muchos de mis amigos murieron. ¿Por qué tengo que tener tanto miedo? ¿Por qué los niños tienen que sufrir tanta tristeza? Tú, que hablas con Dios, ¿puedes explicármelo?", fue la inquietud de la pequeña, según adelantó Avvenire, el diario de la Conferencia Episcopal Italiana.

Otras de las consultas provendrá de una mujer italiana llamada María, quien aparecerá junto a su hijo de 40 años en estado vegetativo.

Asimismo, también habrá preguntas de un grupo de alumnos de una escuela primaria de Módena, una mujer musulmana de Costa de Marfil y siete jóvenes cristianos iraquíes.

Leer Más..

Compartir |

Expertos dan a conocer estudio en donde afirman que el dolor de espalda proviene desde la genética según los resultados con 15 mill mellizos

Salud

Una investigación reciente reveló que la susceptibilidad genética sería el principal factor en las probabilidades de que una persona pueda padecer degeneración progresiva en los discos de la columna.

La configuración genética de una persona jugaría un papel importante en las posibilidades de padecer dolor de cuello o espalda, sugirió una nueva investigación.

En un estudio con más de 15.000 mellizos de 20 a 71 años, investigadores daneses hallaron que la susceptibilidad genética parecía explicar una gran cantidad del riesgo de sufrir dolores de espalda y cuello.

El dolor crónico y recurrente en la columna es una de las quejas más comunes de salud entre los adultos, pese a que aún se desconoce la causa precisa en la mayoría de los casos.

Los expertos suelen saber poco sobre los mecanismos que subyacen a estos dolores. Los últimos hallazgos al respecto, difundidos en la revista Arthritis & Rheumatism, se suman a la evidencia de que mientras que existirían muchos factores desencadenantes, los genes son uno muy importante.

La investigación reciente, por ejemplo, reveló que la susceptibilidad genética sería el principal factor en las probabilidades de una persona de padecer degeneración progresiva en los discos de la columna, lo que puede causar dolor crónico en la columna lumbar y cervical.

Eso se contradice con la perspectiva tradicional de que la degeneración de los discos es mayormente producto del envejecimiento.

Comprender cómo interactúan los genes y el ambiente para crear problemas de salud es un "prerrequisito" para prevenirlos, indicó el doctor Jan Hartvigsen, profesor de la Universidad del Sur de Dinamarca y director del estudio.

"Hasta el momento no hemos podido, pese a los millones de dólares gastados, prevenir efectivamente las formas más comunes de dolor de espalda y cuello", dijo Hartvigsen a Reuters Health.

"Y actualmente hay más personas que sufren dolor crónico en la columna que nunca", agregó. Para su estudio, Hartvigsen y colegas analizaron información de 7.664 pares de mellizos: el 56 por ciento eran mellizos y el 44 por ciento, gemelos.

Los estudios con hermanos mellizos permiten a los investigadores discriminar la influencia de los genes y el ambiente sobre los riesgos de enfermedad, las conductas y las características de las personas.

Los hermanos gemelos comparten la misma conformación genética, mientras que los mellizos sólo tienen en común la mitad de sus genes, lo que los vuelve igual de similares que otros hermanos.

Por ello si, por ejemplo, los genes son más importantes en el riesgo de un problema de salud que la exposición ambiental, los gemelos tendrían un riesgo más parecido que los hermanos mellizos.

Cuando el equipo de Hartvigsen observó los informes de dolor de espalda y cuello de los hermanos, halló que los genes parecían explicar una parte importante del riesgo.

Los genes eran igualmente importantes en el dolor de espalda media y de cuello, indicó la investigación. No obstante, se desconocen los genes específicos y los mecanismos que hacen a ciertas personas más vulnerables al dolor de cuello y espalda. Fuente: Reuters

Leer Más..

Compartir |

Cómo identificar los factores que desencadena las migrañas y cefaleas

SALUD

Identificar los factores que precipitan o agravan el dolor de cabeza es útil para establecer un programa de tratamiento. Reconocer los precipitantes ayuda a los pacientes a evitarlos

La descripción que haga del paciente sobre las situaciones, periodos y factores en los que se desencadena el dolor es información fundamental a la hora de establecer un tratamiento efectivo.

El dolor de la migraña puede ser desencadenado y/o empeorado por muchísimos factores. Los que comúnmente se describen incluyen: menstruación, stress, relajación después del stress, fatiga, pocas o demasiadas horas de sueño, saltear una comida, cambios climáticos, alto nivel de humedad en el ambiente, viajar a la altura, exposición a luces brillantes y/o intermitentes, perfumes, cambios posturales, actividad física y tos.

Aproximadamente el 10% de los pacientes tienen algún desencadenante alimentario. Estos incluyen frecuentemente chocolate, quesos, bebidas alcohólicas (especialmente vino tinto), frutas cítricas y comidas que contengan glutamato monosódico, nitratos y aspartamo.

Según explicó María de Lourdes Figuerola, neuróloga, médica tratante en el Hospital Clínicas, en el caso de las cefaleas en racimo (dolor que afecta un lado de la cabeza y ocurren en forma repetitiva cada día a la misma hora durante varias semanas y luego desaparece), pueden desencadenarse dentro de los 30 minutos de la ingesta de bebidas alcohólicas siempre y cuando el paciente se encuentre en el periodo activo. En esta cefalea el dolor frecuentemente se agrava si el paciente se recuesta.

Un desencadenante frecuentemente mencionado en las cefaleas tipo tensión es el stress diario y sería el responsable del agravamiento del dolor en las últimas horas de la jornada.

Un paciente suficientemente alertado en el reconocimiento de sus propios precipitantes estará en condiciones de evitarlos disminuyendo así la frecuencia de sus crisis y evitando el consumo indiscriminado de analgésicos.

Leer Más..

Compartir |