El desconocido trastorno de la anorexia sexual que te evita tener sexo

La falta de deseo es un trastorno que provoca el 30 por ciento de las consultas. 

Cuáles son sus principales síntomas y cómo detectarlo

La anorexia sexual es un transtorno que afecta la intimidad de las personas quienes lo padecen se obsesionan con alejar esta práctica de sus vidas. 

La anorexia sexual es un transtorno que afecta la intimidad de las personas quienes lo padecen se obsesionan con alejar esta práctica de sus vidas. 

El sexo -considerado una necesidad biológica para la mayoría – puede convertirse en un problema para algunos. 

Abstenerse y optar por no consumirlo, puede traducirse en una conducta poco conocida que lleva el nombre de anorexia sexual. 

El primero en hablar de ella fue el doctor Patrick Carnes, especialista autor del libro Anorexia Sexual. 

Este lo definió como "un estado obsesivo en el cual la tarea física, emocional y mental de evitar el sexo domina la vida de alguien. 

Como morirse de hambre, la privación del sexo puede hacer a alguien sentirse más poderoso y protegido contra las amenazas", puntualizó. 

 Para el médico y psiquiatra- Walter Ghedin- la anorexia sexual se inscribe dentro de los trastornos de falta de deseo sexual, como la falta de libido o "apetito", acompañada de una preocupación excesiva para no tener sexo y alteraciones en la imagen corporal, puntualizó el especialista. 

Quién sufre este trastorno vive obsesionado con alejar el sexo de sus vidas. 

En los Estados Unidos 4 de cada 10 mujeres y 3 de cada 10 hombres padecen anorexia sexual.

En los Estados Unidos 4 de cada 10 mujeres y 3 de cada 10 hombres padecen anorexia sexual

Como su nombre lo indica se asemeja al trastorno alimenticio pero volcado al ámbito íntimo, como es el pensamiento perseverante, preocupaciones obsesivas, rigidez en el comportamiento, pobreza en la expresión emocional, tendencia a la autoexigencia y el cuerpo vedado a las experiencias placenteras. 

Según la Sociedad Médica de Estados Unidos 4 de cada 10 mujeres y 3 de cada 10 hombres padecen este subtipo de aversión. 

Los síntomas se manifiestan de diversas maneras. Hay pacientes que no tienen deseo ni fantasías, pero además muestran un fuerte rechazo al contacto sexual producto de un profundo temor o amenaza. 

Las estrategias para evitar el encuentro íntimo son múltiples. 

"El miedo actúa como un inhibidor de la conducta, convirtiendo a la persona en un ser aprensivo, con sentimientos de inferioridad, torpeza corporal, sin recursos amatorios, con la idea fija de ser puestos en ridículo por cualquier pareja", detalló Ghedin. 

Esto se traduce en vergüenza, culpa, desconocimiento del propio cuerpo hasta conductas agresivas con el otro. 

Para el especialista, es de origen multicausal. 

Sin embargo la influencia del entorno es determinante como el estrés, exigencias personales, obsesión por responder a modelos sociales, creencias religiosas rígidas, padres muy protectores, antecedentes de abuso u otros traumas sexuales. 

Muchas personas evitan el sexo por diferentes razones Muchas personas evitan el sexo por diferentes razones.

A su vez puede estar asociada a patologías como depresiones, hipotiroidismo, trastornos obsesivos, o trastorno por estrés postraumático, sobre todo como resultado de abuso o violación, cirugías mamarias o de otra región corporal, abuso de alcohol, entre otras. 

Conductas obsesivas 

Las personas que padecen Anorexia Sexual suelen acostumbrarse a usar estrategias para evitar los encuentros, ejemplo: acostarse más temprano, descuido del aspecto externo, volcarse en exceso a actividades familiares, amistades, o al cuidado de hijos o nietos; en algunos casos se constata abuso de psicofármacos, alcohol u otras sustancias.

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Las seis cosas que piensa el hombre cuando mira una mujer desnuda en la íntimidad

En nuestra mente de mujer, que nunca para de trabajar, solemos inventarnos frases o respuestas de los hombres. 

Pero muchas veces (casi todas) quedan sólo en nuestra imaginación, y la realidad resulta completamente diferente. 

 He aquí algunas de esas frases que siempre imaginamos de los hombres cuando nos ven desnudas, situación que nos llena de complejos, y lo que ellos de verdad piensan al verte desnuda. #6 Lo que tú crees que piensa: 

“Esa cicatriz de cesárea es desagradable” Lo que de verdad piensa: Ningún hombre se preocupa por los rastros del embarazo. Son mucho menos observadores de nuestros defectos de lo que pensamos, a tal punto que podrían no notar ninguna cicatriz. 

Lejos los complejos, y toma un poco más de confianza. Ver también: 8 frases que ellos aman escuchar en la cama 

#5 Lo que tú crees que piensa:

 “Estoy demasiado estresado para este momento” Lo que de verdad piensa: En el momento en que una mujer se quita la ropa, cualquier hombre dejará de pensar en cualquier cosa, por la sencilla razón en que no poseen la capacidad de concentrarse en más de una cosa a la vez. 

Así que quédate tranquila, sólo tú estarás en su mente. 

 #4 Lo que tú crees que piensa: 

“Vamos a acabar con esto” Lo que de verdad piensa: 

El hecho de que el sexo no dure tanto como desees, no significa que tu pareja está tratando de terminar lo antes posible. 

Simplemente no les es tan sencillo aguantar llegar al orgasmo, por eso tratan de pensar en otra cosa para contenerse.

¡No te pierdas! Cómo enloquecer a un hombre en la cama 

#3 Lo que tú crees que piensa:

 “Espero que se cambie pronto” Lo que de verdad piensa: 

En realidad, ese pensamiento no es de los hombres, sino de las mujeres. 

Somos nosotras las que no aguantamos quedar plenamente desnudas ante nuestra pareja, y corremos a las mantas ni bien terminamos el acto sexual.

 En cuanto a él, disfrutaría de la vista si lo dejáramos. Wisky/iStock/Thinkstock 

#2 Lo que tú crees que piensa: “Apaga la luz”.

 Lo que de verdad piensa: Completamente incorrecto. Los hombres son criaturas visuales, y ver el cuerpo desnudo de su mujer los excita aún cada vez más. 

Por eso, para una mejor experiencia sexual, antes que andar a tientas por la habitación, anímate a dejar encendida la luz. 

#1 Lo que tú crees que piensa: “Deberías ir al gimnasio”.

 Lo que de verdad piensa: 

No sólo nosotras nos preocupamos por los kilitos de más, ellos también atraviesan por esos conflictos a veces. 

En vez de ver y criticar nuestro cuerpo, que ha cambiado a lo largo de los años, ellos también se preocupan por el propio. Por lo que la flacidez o los kilos extras será una culpa compartida. 

Conoce: Los defectos en nosotras que ellos aman Es hora de dejar de pensar por ellos, ¿no te parece? Algún día nos convenceremos que su mente es mucho más sencilla que la nuestra, y es bueno saber cómo complementarlas. 

En iMujer te proponemos descubrir lo que los hombres realmente piensan de tu cuerpo en la cama, y que dista tanto de lo que creemos. También puedes leer sobre las obsesiones nuestras que a ellos no les importan.

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Las buenas razones para tener sexo al menos una vez a la semana

Generalmente, las parejas preguntan con qué frecuencia deberían tener relaciones sexuales y regularmente la respuesta es que no hay una respuesta correcta.

Después de todo, la vida sexual de las parejas es influida por distintos factores: edad, estilo de vida, salud, libido y, por supuesto, la calidad de su relación en general.

Lo que podría parecer demasiado sexo para una persona puede ser insuficiente para otros: ¿recuerdan la escena en Annie Hall, donde Woody Allen y Diane Keaton discuten su vida sexual con sus respectivos terapeutas? El terapeuta de Allen le pregunta con qué frecuencia tiene relaciones, a lo que él responde: “casi nunca, tal vez tres veces a la semana”, y Diane Keaton responde a su propio terapeuta: “constantemente, yo diría que tres veces a la semana”.

Cada pareja debe encontrar su propio punto medio. Como dice el sexólogo Gail Saltz, “si tus impulsos sexuales están fuera de equilibrio, tu misión es encontrar un punto medio, tener más encuentros sexuales que los que desea una persona pero quizás menos de los que la otra persona ansía”.

Aunque no hay un respuesta correcta a la pregunta de con qué frecuencia se debe tener relaciones sexuales, es recomendable hacerlo al menos una vez a la semana.

Hace no mucho tiempo, CNN informó que 40 millones de estadounidenses están atrapados en matrimonios sin sexo, y en mi propia consulta he visto un aumento de rutinas sexuales y relaciones con bajo deseo, debido a una serie de factores:

El estrés de la recesión y la cuota que está cobrando a las relaciones.
Las parejas están muy ocupadas y cansadas como para tener relaciones.
Los efectos secundarios de varios medicamentos que inhiben el deseo (sobre todo anti-depresivos de la familia ISRS).

El fácil acceso a la pornografía en Internet.
El aumento de la obesidad y otros problemas de estilo de vida y salud que reducen la libido.

Cuando las parejas dejan de tener sexo, su relación se vuelve vulnerable: enojo, separación, infidelidad y finalmente, divorcio.

El sexo importa, es el pegamento que nos mantiene juntos, y sin él, las parejas se vuelven 'buenos amigos' en el mejor de los casos, y en el peor de los casos, 'compañeros de cuarto'.

Más allá del hecho de que el sexo es divertido y libre, y permite a las parejas seguir conectadas, ¿qué otras razones hay para hacerlo esta semana?

El sexo te rejuvenece, libera estrés, fortalece al sistema inmunológico, libera químicos para sentirse bien, llamados endorfinas, y en los hombres, mejora la salud de la próstata.

Una vida sexual saludable incluso puede volverte un éxito en la oficina: investigaciones recientes de la antropóloga y bióloga, la Dra. Helen Fisher, sugiere que la gente que disfruta del sexo regular puede ser más exitosa en el trabajo, quizás porque el sexo mejora la confianza y la autoestima.

Lo ideal es terminar con esa rutina. El sexo es como el ejercicio; cuando dejas de hacerlo, es fácil caer en un bache, pero una vez que retomas la rutina, recuerdas lo mucho que la extrañabas.

El viejo dicho de “si no lo usas, se echa a perder” tiene cierta verdad. Mi sugerencia es “hazlo, pues te va a gustar”.

Es fácil recordar lo divertido que puede ser el sexo, y tener sexo una vez a la semana te regresará el buen ánimo.

Y si estás atrapado en la rutina, piensa en lo siguiente:
1. Haz ejercicio y come bien. Tu vida sexual está conectada con tu salud en general, y no es ninguna sorpresa que la gente que tiene más relaciones sexuales sea más sana. Si estás muy cansado para el sexo, quizás significa que estás muy cansado para otras cosas también, y no te estás cuidando como deberías.

2. Minimiza el estrés. El estrés no sólo libera cortisol, que inhibe la testosterona, sino que varios estudios han mostrado que para que una mujer quiera tener relaciones sexuales (y las disfrute), necesitan desactivarse partes del cerebro asociadas con estresantes externos.

Debes saber qué es lo que te está estresando y debes ingeniar un plan con tu pareja para lograrlo.

3. Apaga tu computadora para que puedas tener tiempo para ponerte en sintonía con tu pareja. Cuando te das cuenta de todo el tiempo perdido en Facebook o en la red, te darás cuenta de por qué terminas exhausto cuando por fin vas a la cama.

4. Da a tu pareja un abrazo. La intimidad física no sexual crea un fundamento para el deseo sexual.

Los estudios han mostrado que un abrazo de 20 segundos eleva los niveles de oxitocina, también conocida como la hormona del acurrucamiento y libera un sentimiento de amor y conexión, sobre todo en las mujeres.

La mayoría de las parejas no se da tiempo para abrazarse, mucho menos por 20 segundos.

Al final, debes recordar que si quieres tener una vida sexual satisfactoria, debes tener el tipo de relación que apoye tu vida sexual.

Los estudios han mostrado que la diferencia entre esas relaciones que tienen éxito y las que fracasan, es la capacidad de tener una alta proporción de interacciones positivas en comparación con las negativas. Se cree que esa proporción debería ser de 5 a 1.

Claro, no puedes pasar toda tu vida llevando la cuenta de tus interacciones, pero puedes saber si te encuentras en un territorio positivo o negativo y comenzar a regresar el péndulo al lugar al que pertenece. Como dice el comercial de Nike: Just do it!

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Los 33 mineros chileno hacen pacto de silencio y se disfrasan para mantener y cuidar su intimidad

Los 33 obreros chilenos aún están frágiles y se protegen del acoso de la prensa mundial. Montaron un ingenioso plan para salir en secreto del hospital.

Y acordaron no revelar detalles a los periodistas sobre los días de encierro. Sus roces y peleas bajo tierra serán siempre un misterio

Mientras la directora del Servicio de Salud del Hospital Regional de Copiapó leía el parte médico, tres furgones y dos ambulancias salieron a toda velocidad. Decenas de reporteros de todo el mundo salieron corriendo tras ellos, con la certeza de que allí viajaban los 33.

Pero era un señuelo: los vehículos estaban vacíos, y sirvieron para despistar mientras un grupo de mineros salía tranquilamente del centro médico.

"Los mineros dejaron el Hospital de Copiapó disfrazados de obreros", tituló La Tercera. Fuentes cercanas a los obreros le revelaron al diario chileno que seis de ellos se fueron de incógnito por la salida de emergencia del edificio, cubiertos con gorros y gafas.

Otros diez escaparon a bordo de dos camionetas de la Asociación Chilena de Seguridad, ante la mirada poco atenta de periodistas y fotógrafos.

"Me parece lamentable que persigan a personas que requieren un tiempo de descanso, un tiempo de adaptación, un tiempo con sus familias", criticó el ministro de Minería, Laurence Golborne.

En efecto, su colega Jaime Mañalich, ministro de Salud, relató sin dar nombres que uno de los mineros se despertó sobresaltado en una primera noche muy mala. "Yo tenía turno para recibir la paloma a esa hora. No sabía dónde estaba", le dijo.

"Varios están en una situación delicada desde el punto de vista emocional, por lo cual tenemos una cuota de intranquilidad, porque estamos entregando a las familias personas que están frágiles.

En cuanto las cosas empiecen a decantar, vivirán momentos extraordinariamente difíciles y van a necesitar ayuda, porque sus vidas ya no serán las mismas", advirtió Mañalich. Eso explica la preocupación por el acoso mediático.

Hubo ciertos episodios "graves" que no causaron ninguna gracia a las autoridades. La prensa difundió imágenes tomadas por los familiares en el interior de las piezas hospitalarias.

Los vehículos de canales de televisión y radio persiguieron de forma temeraria a los obreros en su trayecto al hospital. Para evitar más situaciones de ese tipo, se reforzó su custodia de Carabineros en el hospital y en sus casas.

Los 33 trabajadores, por su parte, resolvieron en conjunto que buena parte de la intimidad en la mina no será compartida con la prensa y quedará sepultada para siempre en San José.

Varios de ellos ya pidieron sumas extraordinarias de dinero para ofrecer entrevistas ejecutivas, pero aclararon que no hablarán más que de generalidades y sin entrar en detalles sobre sus compañeros.

"Hicimos un pacto bien lindo y bien claro en la mina para no contar nada de lo que pasó allí desde el 5 de agosto. Y espero que mis compañeros sepan cumplirlo. Ahora, necesitamos tiempo para superar este trago tan amargo", resumió el minero Juan Carlos Aguilar.

Durante los días de encierro, incluso, pidieron al jefe del equipo de psicólogos que los asesorara para legalizar por escrito el compromiso.

Ante las cámaras, insisten en que "fuimos un grupo muy unido y nunca hubo desacuerdos". Aseguraron que "todas las decisiones se votaban; como eramos 33, dieciséis más uno ya era mayoría".

Sin embargo, ya circulan versiones acerca de peleas y roces internos, sobre todo durante los primeros 17 terribles días de aislamiento.

Daniel Sanderson, un minero compañero del grupo que quedó afuera de la mina, reveló al diario británico The Guardian que había recibido una carta de alguno de ellos donde le relataba que incluso habrían llegado a tomarse a golpes.

"Se dividieron en tres grupos, ya que comenzaron a discutir y hasta hubo peleas", afirmó Sanderson.

Cierto o no, quedarán irresueltos algunos de los misterios por los que la prensa mundial invade a los 33.

¿Por qué cinco de ellos se separaron de los demás y no aparecieron en el primer video? ¿Cómo fue que Luis Urzúa, Mario Gómez y Omar Reygadas asumieron liderazgos simultáneos? Y sobre todo, ¿por qué no quieren hablar de eso?. Fuente: IBD

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La top model Alessandra Ambrosio muestra parte de su íntimidad

Alessandra Ambrosio siempre deleita a la platea masculina con su impresionante belleza. Para cerrar un 2009 exitoso, la diosa dio a conocer sus imágenes personales

Las fotos dió a conocer por el portal Egotastic muestran a la top model brasileña distendida, mostrando más piel que de costumbre, con sus allegados y amigos.

También se difundieron imágenes de la morocha jugando en la pileta, en la playa con un inflable y en el boliche.

Un estudio reciente develó que la top model ganamás de 4 millones de dólares al año. El año pasado cupó el segundo lugar en el ranking de las 99 súper modelos Más Deseables del 2008.

Alessandra Ambrosio es una de las caras de la prestigiosa marca de lencería Victoria's Secret desde principios de la década.

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