La importante comenzar a hablarle con tiempo a sus niñas sobre ¿Que es La Menstruacion? y prevenir accidentes

 ¿Que es la menstruación?.

Este es un trabajo de investigación para ilustración familiar. Realizado por la redacción de Ardeymas.blogspot.com

Un es el sangrado mensual que se presenta en la mujer. Esta condición rara veces excluye a las mujeres de tenerla por tanto se le conoce por muchos nombres, el período mensual, la regla, o período. 

Cuando una mujer esta sangrando se considera que ésta tiene su período, está menstruando.

La sangre menstrual es en parte sangre y parte tejido del interior del útero o (matriz). 

Este sangrado fluye desde el útero, atreves de la pequeña abertura que tiene el cuello uterino, y sale del cuerpo atreves de la vagina. 

Los períodos menstruales tienen una duración de tres a cinco días.

La menstruación esta regida por un ciclo menstrual que es parte de ese proceso, ayudando a la mujer a prepararse todos los meses para un eventual embarazo o cuidarse para que no suceda. 

El ciclo menstrual comienza el primer día del período. 

El ciclo menstrual por promedio tiene una duración de 28 a 35 días.

Mostraremos de manera educativa y de aprendizaje sobre su aparato femenino esta imagen. 

De como el huevo abandona el ovario después de la ovulación, transportándose hacia el útero atreves de una trompa de falopio.

Como podrá observar algunas partes del cuerpo intervienen en el ciclo menstrual, son el cerebro, la glándula pituitaria, el útero y el cuello uterino, los ovarios, las trompas de falopio, y la vagina. 

Unos químico del cuerpo al que se le han denominado hormonas suben y bajan de nivel durante el mes, causando el ciclo menstrual. 

Los ovarios generan dos hormonas femeninas muy importantes, el estrógeno y la progeterona. 

Otras hormonas que intervienen en el ciclo menstrual son las hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona generada por la glándula pituitaria.

Los acontecimientos que pueden suceder durante el ciclo menstrual, es que los niveles de estrógenos crecen y hace que el recubrimiento del útero crezca y se ensanche. 

Como resultado de la hormona foliculoestimulante, un huevo o (óvulo) que empieza a madurar en uno de sus ovarios. 

Alrededor del día número 14 de un típico ciclo de 28 días, experimenta un aumento en la hormona lutenizante que hace que el huevo abandone el ovario. Y a esto se le llama ovulación.

Durante la segunda mitad del ciclo menstrual, el huevo comienza a desplazarse a través de la trompa de falopio hacia el útero. 

Aumentando los niveles de progesterona, lo que ayuda a preparar el recubrimiento del útero para el embarazo.

Si un espermatozoide fertiliza el huevo, y este se adhiere a la pared del útero, entonces la mujer queda embarazada. 

 

Si el huevo no es fertilizado, se disuelve o es absorbido por el cuerpo. 

Si no se produce el embarazo los niveles de estrógenos y progeterona decrecen, y el recubrimiento del útero es liberado durante el período menstrual.

Regularmente la edad promedio para que una niña se convierta en adolescente, se ha estimado de que una niña puede tener su primer período menstrual a los doce años, por eso es muy importante comenzar a hablarle con tiempo a las niñas e ir preparándola para su primer acontecimiento menstrual. 

Sin embargos, esto no significa de que todas las niñas comiencen a menstruar a la misma edad. Una niña puede comenzar a menstruar en cualquier momento entre la edad de 8 a los 16 años. 

La menstruación no sucede hasta que todas las partes del sistema reproductivo de la niña haya madurado y estén funcionando en su conjunto.

Como el segundo caso la mujer puede tener su período menstrual hasta la menopausia. ¿Que es la menopausia?, La menopausia sucede en promedio a los 51 años de edad en la mujer. 

La menopausia significa que la mujer dejó de ovular, ni esta produciendo huevos, por lo tanto no puede quedar embarazada.

Así como la menstruación, la menopausia varía de una mujer a otra, y puede tardar varios años en suceder. 

Aunque existen algunas mujeres que tienen menopausia temprana, puede ser provocada por alguna cirugía, alguna enfermedad, tratamiento médico u otras causas.

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La ONU da a conocer un informe que uno de cuatro niños que nace en América Latina tiene una madre adolescente

Según un informe ofrecido por la ONU. La mayoría proviene de hogares pobres tienen como   resultado la violencia sexual.

Según el Fondo de Población de las Naciones Unidas, esa es la causa y la consecuencia de grandes desigualdades socioeconómicas y culturales, y afecta a la salud y el desarrollo personal, educativo y laboral de los jóvenes.

"Uno de cada cuatro niños nace de una madre adolescente, muy posiblemente pobre, que vive en una comunidad rural indígena o afrodescendiente", señaló Marcela Suazo, directora regional para América Latina y el Caribe.

En la región, ese tipo de embarazo representa el 18% del total, la segunda tasa más alta del mundo después del África Subsahariana.

En menores de 15 años, la mayoría de los casos es producto de la violencia sexual.

Alicia Bárcena, secretaria ejecutiva de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), señaló que la situación es una "alerta temprana".

"Las mujeres más educadas no quieren tener hijos. La reproducción de nuestra sociedad se está dando en los hogares pobres", indicó.

Suazo destacó que es la primera vez en la historia latinoamericana que la población es mayormente joven, por eso realizó un llamado urgente para implementar políticas públicas que les ofrezcan nuevas oportunidades.

Según datos del Fondo, uno de cada cinco jóvenes en la región "ni estudia ni trabaja" y sólo el 10% de quienes están empleados posee protección social. Fuente: EFE

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Cómo abordar el tema de la primera menstruación de su hija

La Primera menstruación, regla o menarca. Cualquiera sea su denominación, su llegada marca un hito en el desarrollo físico y emocional de toda mujer.

Según sea su educación, algunas niñas estarán enteradas antes de que suceda de lo está pasando con su cuerpo, mientras que a otras las tomará por sorpresa. Las madres deberíamos estar preparadas para afrontar el tema.

Hoy en día muchos niños reciben fundamentos de educación sexual incluso desde muy temprana edad, desde el nivel inicial y hasta la secundaria.

Aun así es importante tomarnos un tiempo para sentarnos a conversar sobre esos momentos que marcarán un acontecimiento en la vida y el desarrollo de nuestros hijos.

No es necesario forzar la conversación. Basta con estar atentas a las señales. No será sencillo, ya que muchas veces el pudor de los adolescentes no lo permite.

También tenemos que lidiar con nuestra idea de ver a los hijos como niños eternos y no percibir a tiempo los cambios, las pistas que nos indican que están creciendo.

A veces las niñas no preguntan directamente, pero nos comentan sobre algo que le sucedió a una amiga, nos preguntan sobre nuestra experiencia o directamente manifiestan su preocupación narrando una historia vinculada a un miedo, por lo general un mito.

A tener en cuenta

No todas las niñas se desarrollan a la misma edad. La primera menstruación puede aparecer de forma completamente normal entre los 10 y los 14 años, incluso antes.

Siga los consejos de su pediatra, pero siempre respetando la intimidad de la niña.

Trate de disipar todos los miedos y mitos infundados. Su hija puede tomar un baño mientras tenga la regla e incluso practicar deportes y hacer una vida completamente normal, lo que le sucede es natural y no debería tratarse como una enfermedad.

Aproveche el momento para estrechar el vínculo madre e hija. Ayúdela a apuntar los períodos en un calendario, esto la ayudará a tener buenos hábitos de salud y auto conocimiento de su cuerpo.

Déjele bien en claro que está abierta al diálogo, que ninguna de sus preguntas la hará enojar, y espere. No fuerce una conversación. Si detecta alguna conducta extraña o poco usual en su hija, pida ayuda profesional.

No es conveniente suministrar medicación sin recomendación de un médico. Si su hija tiene dolores propios de la menstruación, trate de calmarla, a lo sumo aplicar calor local, y consulte a su médico referente.

Preocupaciones frecuentes

Si la menstruación viene muy temprano, puede deberse a factores ambientales tanto como a causas genéticas o hereditarias. Mantenga informado al pediatra y trate de contenerla. A veces ser la primera en la clase o dentro de un grupo de amigas en recibir la regla puede ser complicado. Manténgase cerca y abierta al diálogo.

Cuando la menstruación se demora o es muy irregular, puede beberse a múltiples causas: una mala alimentación, exceso de actividad física, pero también factores genéticos o hereditarios. En cualquier caso, debemos estar atentos.

¿Hasta dónde debemos llegar con la información? Está claro que no le daremos la misma información a una niña de 10 años que a una adolescente de 14. Quizás después de los 12 entremos más en detalle sobre el uso de métodos anticonceptivos, asociados al inicio de la edad reproductiva de la mujer.

Es importante entender que la madurez física no siempre acompaña la emocional, por tanto es preciso buscar las palabras indicadas para cada edad.

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Cerca de tres millones de niñas y mujeres son sometida a mutilación genital cada año

La ablación femenina comprende todos los procedimientos quirúrgicos que consisten en la extirpación total o parcial de los organos genitales externos.
 
MADRID.- Cada año cerca de tres millones de niñas y mujeres son víctimas de la ablación genital en el mundo, es decir, 8,000 por día, y la mayoría de estas mutilaciones, que conllevan graves riesgos para la salud, se practican durante la infancia, entre los cuatro y los catorce años.

Son cifras elaboradas por organizaciones no gubernamentales, que con motivo de la celebración mañana, 6 de febrero, del Día Mundial Tolerancia Cero contra la Mutilación Genital Femenina, vuelven a poner de manifiesto la violación de los derechos fundamentales que supone esta práctica.

La ablación femenina comprende todos los procedimientos quirúrgicos que consisten en la extirpación total o parcial de los genitales externos u otras intervenciones practicadas en los órganos genitales femeninos por motivos culturales o no terapéuticos.

UNICEF estima que 70 millones de niñas y mujeres han sido sometidas a la ablación en África.

En los últimos años esta práctica ha aumentado en Europa, Australia, Canadá y Estados Unidos, a consecuencia de los inmigrantes procedentes de África y Asia.

Según los datos de Red Activas, una plataforma formada por 12 ONG, en Europa hay 180.000 mujeres en riesgo de ser mutiladas.

Aunque por lo general se practica cuando las niñas tienen entre 4 y 14 años, hay países como Mali y Eritrea donde se hace incluso a niñas menores de un año.

Tal y como explica UNICEF, la ablación se practica como forma de mitigar la sexualidad femenina, también porque se cree que los genitales son sucios y antiestéticos, y porque simboliza el rito de iniciación de las niñas en la edad adulta.

Además, para algunos la mutilación genital es un precepto religioso. Sin embargo, los médicos advierten de que la ablación causa daños irreparables y puede causar la muerte, así como el contagio de SIDA y hepatitis, infecciones agudas y septicemia, entre otras enfermedades.

A largo plazo es causa de infertilidad, infecciones crónicas, relaciones sexuales dolorosas y puede conllevar complicaciones durante el embarazo y el parto, tanto para las mujeres como para los recién nacidos.

Red Activas subraya que lo habitual es que la mutilación se haga sin anestesia, sin las condiciones higiénicas mínimas y no la lleven a cabo profesionales sanitarios.

Por todo ello, esta plataforma considera que para erradicarla es preciso "intensificar los esfuerzos" y apoyar todas aquellas acciones y políticas que en cada país o etnias hayan demostrado ser útiles.

Por su parte, la ONG World Vision, que ha puesto en marcha un nuevo proyecto para prevenir la ablación en Mali, señala que a través de la educación de la población y el apoyo a las mujeres es posible evitar que más niñas la sufran.

La ONG Plan también ha puesto en marcha una campaña gracias a la cual ha ayudado, junto a la Asociación de Mujeres por el Futuro de las Mujeres (AFAF), a que diez pueblos de Guinea Conakry se hayan declarado libres de la mutilación genital femenina.

La fundadora de AFAF es Madeleine Tolno, una mujer que fue sometida a la ablación hace cincuenta años, aunque hoy en día hablar de su propia experiencia le sigue resultando traumático.

Ahora Madeleine es comadrona y ve cada día las complicaciones que esta práctica conlleva en las niñas: "He visto cómo muchas mujeres morían durante el parto.

Eso me ha hecho entender que es necesario hablar con las comunidades y desmitificar el rito de la ablación".

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